2017-11-18
艾灸前搞懂10個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，功效提升50%
無(wú)論是醫生、家人施灸，還是自己施灸，都要端正態(tài)度，認真操作，不可三心二意?；颊咭e極配合治療，并通過(guò)掌握醫理消除顧慮和恐懼，達到治療的目的。同時(shí)，還要努力提高施灸技術(shù)，保持體位、穴位正確。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò )，驅散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò )，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
無(wú)論是醫生、家人施灸，還是自己施灸，都要端正態(tài)度，認真操作，不可三心二意?；颊咭e極配合治療，并通過(guò)掌握醫理消除顧慮和恐懼，達到治療的目的。同時(shí)，還要努力提高施灸技術(shù)，保持體位、穴位正確。
人到中年以后，身體機能就開(kāi)始衰退，為了保證人體正氣充足，陽(yáng)氣不虧，進(jìn)而減少各種疾病的發(fā)生，提高生命質(zhì)量。中醫認為，常艾灸并按摩關(guān)元穴及腰眼穴可起到補腎的功效。
艾灸理療中，經(jīng)脈在立體螺旋的熱流下，經(jīng)脈里瞬間增壓，強大的壓力沖破瘀阻點(diǎn)，使得經(jīng)脈之氣重新流暢。熱量帶動(dòng)氣血沿經(jīng)絡(luò )通道快速前行達到疏通經(jīng)絡(luò )、祛濕散寒的效果。
俗話(huà)說(shuō)，“秋天到，鼻炎鬧”。秋天是鼻炎的易發(fā)期。很多鼻炎患者發(fā)病時(shí)，鼻子不透氣、頭疼、晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，繼而導致白天精神萎靡，影響學(xué)習和生活。
腎陽(yáng)氣虛又傷及腎陰，腎陰是一身陰液的根本，陰液對人體起滋養濡潤作用，腎虛便會(huì )水虧，人體得不到陰液的滋潤，便會(huì )出現咽干口燥、煩熱、大便干結、小便短赤等；
經(jīng)絡(luò )是氣血運行之通路，經(jīng)絡(luò )通暢，則利于氣血運行，營(yíng)養物質(zhì)之輸布。寒濕等病邪，侵犯人體后，往往會(huì )閉阻經(jīng)絡(luò )，導致疾病的發(fā)生。
膀胱經(jīng)在人體的背部，人體的五臟六腑均可在背部找到相應的對應區，如背上部對應肺和心臟，背下部對應脾、胃、肝、膽，腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。所以保養背部也成了養生很重要的一點(diǎn)。
人體濕氣重，常出現困倦欲睡，舌苔厚膩，四肢關(guān)節酸痛沉重、屈伸不利，胸悶腹脹、食欲欠佳、大便溏稀或黏膩等脾胃虛的癥狀。脾運化水濕，水濕代謝不出去，停留到體內形成水濕或痰飲，形成水腫或肥胖。
秋季是養生的關(guān)鍵時(shí)刻，若不注意秋季養生，損傷了肺氣，使人體免疫力減弱，不適應冬天的寒冷而生病，跟肺相關(guān)的感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎....等都會(huì )出現。
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