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白癜風(fēng)患者要如何預防秋感冒?

2017-08-23 來(lái)源:蘭州中研白癜風(fēng)醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多喝水、保持室內通風(fēng)、居室干燥整潔等,最好在早中晚各開(kāi)窗通風(fēng)三次,每次15分鐘為宜。感冒會(huì )降低人的免疫力,白斑病情會(huì )加重。

  秋高氣爽,最適宜登高賞菊。但是需要注意氣溫早晚轉變快,溫差大,冷熱交替很容易使人感冒,而感冒會(huì )使人體產(chǎn)生應激反應,對免疫力差的人來(lái)說(shuō),應激反應會(huì )持續很長(cháng)時(shí)間。這樣就會(huì )有很大可能誘發(fā)白癜風(fēng)的發(fā)病,抑或加重病情。那么,白癜風(fēng)患者該如何預防秋感冒?

  白癜風(fēng)患者該如何預防秋感冒?

  預防感冒

  多喝水、保持室內通風(fēng)、居室干燥整潔等,最好在早中晚各開(kāi)窗通風(fēng)三次,每次15分鐘為宜。感冒會(huì )降低人的免疫力,白斑病情會(huì )加重。

  適度鍛煉

  天氣涼快之后,隨著(zhù)體感舒適度的提高,運動(dòng)的人也多了起來(lái)。登山、步行、打太極都是耐寒鍛煉的項目,可以提高身體免疫力。

  晚上關(guān)窗

  晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定要關(guān)窗,夜晚溫度低,冷風(fēng)侵襲很容易引起白癜風(fēng)等疾病的發(fā)作。

  作息規律

  很多人在夏天睡得晚,作息不規律,若延續到秋季,容易造成抵抗力下降。所以在季節交替期要保證規律的作息生活。

  溫馨提示:在日常生活中應注意在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài),心氣平和,減少憂(yōu)思,注意勞逸結合,養成良好的生活習慣,加強體質(zhì)鍛煉,預防感冒、發(fā)燒,少食刺激食物,少用VC,激素類(lèi)藥物治療,并盡快到正規白癜風(fēng)醫院進(jìn)行診斷治療,以免延誤治療。

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