近日，全國各地幾乎都迎來(lái)了“手足口病高發(fā)期”。國家衛生健康委也在新聞發(fā)布會(huì )中提到——近些年來(lái)，全國手足口病呈現了隔年高發(fā)的特點(diǎn)，就是隔一年就會(huì )有一個(gè)高發(fā)。預計今年手足口病整體流行的強度將高于去年，也就是說(shuō)2018年是高峰年。

一到手足口病高發(fā)期，家長(cháng)無(wú)不焦慮萬(wàn)分，誰(shuí)都不希望自己的孩子中招?？墒呛芏鄷r(shí)候，家長(cháng)們其實(shí)并不知道很多疾病要怎樣處理，得了疾病之后也不知道該怎樣正確護理。

許多家長(cháng)都聽(tīng)說(shuō)過(guò)手足口病，但并未進(jìn)行過(guò)全面了解。那到底什么是手足口病呢？得了手足口病就意味著(zhù)病情危重嗎？

什么是手足口??？

其實(shí)手足口病是可以由20多種腸道病毒引起的急性傳染病，多發(fā)于學(xué)齡前兒童，尤其以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。多數患兒1周左右自愈，少數患兒病情進(jìn)展迅速，可出現腦炎、腦干腦炎、肺水腫、肺出血等嚴重并發(fā)癥，甚至危及生命。

手足口病是怎么傳播的？

家長(cháng)們總覺(jué)得手足口病防不勝防，這是因為手足口病患者和隱性感染者均可傳播疾病。手足口病傳染性強，傳播途徑多樣，可通過(guò)消化道、呼吸道及密切接觸傳播。也就是說(shuō)，患者的鼻腔分泌物、唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、奶瓶、玩具等均具有傳染性。

怎么預防手足口??？

能引發(fā)手足口病的腸道病毒種類(lèi)這么多，而且傳播途徑這么多樣，家長(cháng)朋友到底該采取什么措施，才能有效加強對孩子的防護呢？

1、勤洗手

“勤洗手”是預防手足口病的有效方法，并且除了預防手足口病，經(jīng)常洗手還可預防各種消化道疾病。洗手時(shí)最好使用流動(dòng)的水，并且使用肥皂會(huì )比洗手液效果要更加好。

2、吃熟食

手足口病忌吃生的食物或水，生的食物容易滋養細菌，吃生的食物會(huì )刺激胃腸道，導致腹瀉、腹瀉。所以，做食物時(shí)一定要煮熟，患有手足口病期間更要注意吃熟食。

3、勤通風(fēng)

手足口病毒容易在空氣流通性差的場(chǎng)所，持續停留。所以要注意保持家庭環(huán)境衛生，居室要經(jīng)常通風(fēng)；同時(shí)也要避免去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。

4、曬太陽(yáng)

紫外線(xiàn)能夠有效滅活手足口病毒，多曬太陽(yáng)還有助于增加寶寶抵抗力。所以洗過(guò)的玩具、衣物和被褥，可以放到陽(yáng)光下曬一曬，這樣能夠有效消毒。

手足口病雖然可怕，但只要我們早發(fā)現、早隔離、早治療，是可以有效阻斷其傳播和流行，讓孩子們安心成長(cháng)的！