養育孩子長(cháng)大過(guò)程，就是不停踩坑、掉坑，拍拍灰再爬起來(lái)的過(guò)程。而有些知識，學(xué)得越晚，掉得坑越多，帶娃也就越累。
如果有一個(gè)機會(huì )，能讓專(zhuān)業(yè)的兒科、兒?？?、皮膚科醫生還有營(yíng)養師，提前傳授一些帶娃路上的tips，是不是感覺(jué)很賺？
兒科醫生想說(shuō)
1.寶寶退燒不要捂汗退燒
孩子體溫調節中樞功能不成熟，產(chǎn)熱大，出汗散熱相對緩慢，容易出現產(chǎn)熱和散熱的不平衡。強行捂汗，容易引起捂熱綜合征，危及孩子性命。
物理降溫最好的方法是少穿、少蓋、開(kāi)空調。對于寶寶來(lái)說(shuō)，布洛芬和對乙酰氨基酚是唯一推薦的兩種退燒藥。
2.寶寶鼻涕多試試生理海水
通過(guò)鼻涕，可以帶出空氣中的灰塵和微生物。給娃強擤，可能會(huì )導致鼻粘膜損傷。
使用生理海水（藥店有售）滴鼻洗鼻，滴一滴，沖一沖，舒爽無(wú)副作用。
3.二類(lèi)疫苗有錢(qián)就給娃打
每一種疫苗都能預防對應的一類(lèi)疾病，二類(lèi)疫苗和一類(lèi)疫苗一樣重要。
只要經(jīng)濟寬裕，都推薦給孩子打二類(lèi)疫苗。
4.抗生素能口服盡量不輸液
輸液、打針等方式起藥效更快，也伴隨更多不良反應的風(fēng)險，最常見(jiàn)的就是過(guò)敏；另外，還可能引起溶血、局部刺激、電解質(zhì)紊亂等不良反應。
如果寶寶確診需要用抗生素，口服對孩子來(lái)說(shuō)更安全。
5.孩子腹瀉，預防脫水比止瀉更重要
孩子輕度脫水時(shí)，會(huì )出現口唇粘膜稍干燥，眼淚較少，前囟微微凹陷，尿量偏少的情況；嚴重脫水則會(huì )面臨休克、死亡的風(fēng)險。
腹瀉時(shí)，可以給寶寶服用補液鹽III，快速補充流失電解質(zhì)，預防脫水。
6.吃香蕉不能預防便秘
香蕉中的膳食纖維含量不高，預防便秘效果有限，吃到不成熟的香蕉還會(huì )加重便秘。
火龍果、梨、西梅等水果膳食纖維豐富，更有助于預防便秘。
7.沒(méi)有可以提高免疫力的神藥
孩子的免疫力由均衡的飲食、定期的運動(dòng)、充足睡眠以及按時(shí)接種疫苗來(lái)共同建立。
目前，沒(méi)有證據證實(shí)有藥物或保健品。捂住錢(qián)包，別亂花錢(qián)！
8.寶寶咳嗽不要吃止咳藥
咳嗽是人體的自我保護機制，不必急于止咳。常見(jiàn)止咳藥多是復方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推薦用于4歲以下兒童。
6月以下多喝奶，6個(gè)月以上多喝水，1歲以上可以偶爾口服蜂蜜2～5mL（注意：不是蜂蜜水），緩解咳嗽癥狀。
緩解牙齦紅腫，改善牙齦出血。
健客價(jià)： ￥49可用于外陰清潔、男女日常衛生護理和女性陰道沖洗。
健客價(jià)： ￥12南藥王牙齦護理牙膏：緩解牙齦紅腫，改善牙齦出血。 云南白藥牙膏：云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。
健客價(jià)： ￥69.9人胎盤(pán)片:本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強機體免疫力。 坤靈丸:調經(jīng)養血，逐瘀生新。用于氣血不足，腎虧宮冷，淤血內阻所致的月經(jīng)不調，或多或少，崩漏不止，行經(jīng)腹痛，赤白帶下，久不受孕，習慣性流產(chǎn)。 葉酸片:1.預防胎兒先天性神經(jīng)管畸形；2.妊娠期、哺乳期婦女預防用藥。
健客價(jià)： ￥588防漏膏、防漏條、可塑貼環(huán)用于填平造口周?chē)暾つw，上的凹陷/皺褶，由此在造口和造口底盤(pán)之間提供密封,從而保護皮膚免受造口排泄物的影響;彈力膠貼加固了造口底盤(pán)的邊緣同皮膚的有效黏貼。
健客價(jià)： ￥174.8詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià)： ￥29.9詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià)： ￥29.9清潔鼻腔、保持濕潤。
健客價(jià)： ￥198皮膚護理敷料。
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健客價(jià)： ￥118用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥，鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng )面的清洗，鼻腔的日常衛生護理。
健客價(jià)： ￥69抑制引致各種婦科疾病的細菌生長(cháng)，防止和預防各種婦科病的發(fā)生。
健客價(jià)： ￥15??防漏膏、防漏條、可塑貼環(huán)用于填平造口周?chē)暾つw，上的凹陷/皺褶，由此在造口和造口底盤(pán)之間提供密封,從而保護皮膚免受造口排泄物的影響;彈力膠貼加固了造口底盤(pán)的邊緣同皮膚的有效黏貼。
健客價(jià)： ￥349.6專(zhuān)為嬰幼兒設計的與肌膚PH值相近的免洗倍護滋養配方，無(wú)需清洗的新型潔手產(chǎn)品，配方溫和柔潤，近零刺激，特添加甘油、玉米谷蛋白氨基酸類(lèi)等保濕成分，保護皮膚水份，防止皮膚干燥開(kāi)裂，溫和潔凈嬌嫩雙手。在潔凈肌膚的同時(shí)，滋養肌膚，令雙手更柔潤潔凈。使用方便，不用水洗。
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