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肝病患者飲食應注意什么 吃什么食物好

2018-12-13 來(lái)源:昆明醫學(xué)院肝病康復醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在患了肝病后就要合理安排日常的飲食,因為有些食物對肝臟是有危害的。 所以, 肝病患者在飲食方面應該謹慎選擇,多吃一些對肝病具有輔助治療作用的食物。

在患了肝病后就要合理安排日常的飲食,因為有些食物對肝臟是有危害的。 所以, 肝病患者在飲食方面應該謹慎選擇,多吃一些對肝病具有輔助治療作用的食物。今天昆明云醫大肝病醫院就為大家具體推薦一些對肝病患者有益的食物,千萬(wàn)別錯過(guò)了。

蘋(píng)果:蘋(píng)果含有豐富的鉀,可排出體內多余的甲鹽,維持正常的血壓。除了蘋(píng)果還有生梨、香蕉、葡萄、柑橘、香蕉、葡萄、荔枝等水果。

蘑菇:蘑菇中富含有大量無(wú)機質(zhì)、蛋白質(zhì)及維生素等成分,不僅可及時(shí)補充機體營(yíng)養所需、保護并修復受損的肝細胞,而且蘑菇還具有防止便秘、降低血液中膽固醇含量、解毒等功效,有利于將人體中有害物質(zhì)及時(shí)排出體外,對養肝護肝都是很有益處的。

玉米:玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。而多食粗糧對肝病患者因其淀粉含量低,同時(shí)含有大量維生素、微量元素等。粗糧的纖維素有助于降血糖,預防糖尿病、結腸癌、乳腺癌等。粗糧含葉酸較多,葉酸能加強腸粘膜細胞抵抗細胞基因變異的免疫力,因為細胞變異會(huì )引發(fā)癌組織的生成。

海帶:海帶含豐富的?;撬?/a>,可降低血及膽汗中的膽固醇;食物纖維褐藻酸,可以抑制膽固醇的吸收,促進(jìn)其排泄,有很好的化解毒的功能??梢院芎玫囊种蒲“宓哪?。而且對我們的肝臟很有保護作用。

蝦:蝦是一種營(yíng)養豐富,味道鮮美的食物,蛋白質(zhì)含量豐富,是魚(yú)、蛋、奶的幾倍到幾十倍,而且還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分,這些營(yíng)養物質(zhì)有助于肝細胞的修復和再生,對肝臟修復有一定的促進(jìn)作用。此外蝦的肉質(zhì)和魚(yú)一樣松軟,易消化,適合肝病患者食用。

牛奶:牛奶因含有較多的鈣質(zhì),能抑制人體內膽固醇合成酶的活性,可減少人體內膽固醇的吸收。

洋蔥:洋蔥所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不僅具有殺菌功能,還可降低人體血脂,防止動(dòng)脈硬化;可激活纖維蛋白的活性成分,能有效地防止血管內血栓的形成;前列腺素A對人體也有較好的降壓作用。

魚(yú)類(lèi):魚(yú)類(lèi)蛋白質(zhì)的氨基酸的組成與人體組織蛋白質(zhì)的組成相似,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),因此生理價(jià)值較高。此外,魚(yú)肉的肌纖維比較纖細,組織蛋白質(zhì)的結構松軟,水分含量較多,肉質(zhì)細嫩,易為人體吸收利用,對老人、小兒、肝病患者尤為適宜。

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