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立冬時(shí)節到來(lái) 如何預防癲癇反復發(fā)作?

2018-11-12 來(lái)源:北京建都醫院癲癇康復中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季溫度下降過(guò)快、情緒激動(dòng)、精神緊張、過(guò)度勞累、飲食不節和特殊的理化刺激等都是癲癇的誘發(fā)因素,是癲癇發(fā)作的高峰期,做好預防工作也是對于患者而言至關(guān)重要,患者和家屬應該從多方面進(jìn)行護理,預防病情的進(jìn)一步發(fā)展。

今天就是冬季的第一個(gè)節氣“立冬”了。立冬不僅代表著(zhù)冬季開(kāi)始,還預示著(zhù)草木凋零、動(dòng)物蟄伏,萬(wàn)物都趨于休止,養精蓄銳,為春季的勃發(fā)做準備。

專(zhuān)家指出:癲癇是由離子通道病變引起的腦部疾病,癲癇患者發(fā)作時(shí)主要表現為意識喪失,暈倒,身體抽搐,咬牙,眼睛發(fā)白發(fā)直。

冬季溫度下降過(guò)快、情緒激動(dòng)、精神緊張、過(guò)度勞累、飲食不節和特殊的理化刺激等都是癲癇的誘發(fā)因素,是癲癇發(fā)作的高峰期,做好預防工作也是對于患者而言至關(guān)重要,患者和家屬應該從多方面進(jìn)行護理,預防病情的進(jìn)一步發(fā)展。

冬季如何預防癲癇反復發(fā)作?

首先,對光敏感性的癲癇患者應該注意佩戴深色眼鏡。冬季無(wú)論是南方還是北方都可能出現降、積雪(北方尤甚),整個(gè)環(huán)境變得更見(jiàn)光亮(西北較空曠、降雪又多所以更加明顯)反光很明顯,所以對光較敏感的癲癇患者為了避免發(fā)作最好在外出的時(shí)候佩戴深色墨鏡。

其次,注意飲食。對于癲癇患者(兒童患者尤甚)而言,偏食、暴飲暴食、飲食過(guò)量等都可能誘發(fā)發(fā)作,因此在準備癲癇患者冬季飲食時(shí),應該有意識的注意患者的進(jìn)食量。此外,癲癇患者飲食應該以清淡為主,忌辛辣,但是可以在飲食中,適當增加蛋白質(zhì)和脂肪的攝入。煙和酒會(huì )造成神經(jīng)興奮性增高,誘發(fā)癲癇發(fā)作,癲癇患者應絕對禁止喝酒,并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質(zhì)的攝入。

再者,注意心理調節。許多癲癇患者家屬為了避免患者在外出時(shí)受到意外傷害,就盡量避免患者外出,此時(shí),患者長(cháng)期處于環(huán)境固定的室內,容易出現情緒躁動(dòng),這個(gè)時(shí)候,家屬應該增加與患者的溝通,保證患者心平氣和并可適當地外出。

還有,適當的鍛煉。許多的癲癇患者在冬季主動(dòng)或被動(dòng)的減少外出,雖然這樣的有利于避免外出時(shí)受外傷,但是對于癲癇患者而言,適當的增加有氧運動(dòng)、戶(hù)外活動(dòng)、多曬太陽(yáng)增強自身免疫力是必要的。此外,適當的外出鍛煉也有助于平穩患者情緒。

再有,注意定期復診。對于癲癇患者而言,定期復診,觀(guān)測患者在治療中病情的變化對于患者的治療是極為重要的,因此,患者一定要定期復診,檢查肝腎功能、離子通道修復情況等并與醫生交流服藥過(guò)程中身體的變化,以便醫生制定最適合的治療方案。

最后,盡量避免長(cháng)期處于惡劣環(huán)境中。癲癇患者外出旅行切記不要長(cháng)時(shí)間處于處于人群密集、缺氧的環(huán)境中,如果長(cháng)途汽車(chē)站、火車(chē)站、機場(chǎng)候機環(huán)境等通風(fēng)較差、人群密集的環(huán)境中。

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