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春季癲癇高發(fā)季 如何警惕癲癇復發(fā)!

2019-04-12 來(lái)源:??谌市陌d癇病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖然,隨著(zhù)春季的來(lái)臨,癲癇的誘發(fā)因素也隨之增多,癲癇在我們的身體里已經(jīng)“蠢蠢欲動(dòng)”,但是,提醒大家的是在日常生活中做好以下四點(diǎn)防范措施,盡量避免癲癇發(fā)作對我們身體的傷害。

春季是一個(gè)萬(wàn)物復蘇的時(shí)節,也是各種疾病高發(fā)的季節,春季隨著(zhù)氣候、氣溫和濕度的驟然變化,再加上早晚溫差大,很容易引起機體的不適應,誘發(fā)各種疾病,尤其是癲癇病友,因其大腦調節能力較差,往往不能及時(shí)適應這些因素的驟變,因此,很容易引起癲癇復發(fā)!

雖然,隨著(zhù)春季的來(lái)臨,癲癇的誘發(fā)因素也隨之增多,癲癇在我們的身體里已經(jīng)“蠢蠢欲動(dòng)”,但是,提醒大家的是在日常生活中做好以下四點(diǎn)防范措施,盡量避免癲癇發(fā)作對我們身體的傷害。

遵照醫囑,按時(shí)、按量服藥

癲癇病友應嚴格遵照醫囑,按時(shí)、按量服藥,進(jìn)行較長(cháng)時(shí)間的鞏固治療。癲癇病因較為復雜,即使不復發(fā)也要堅持服藥,千萬(wàn)不可擅自停藥,特別是有癲癇病復發(fā)史者更應警惕。

要放松心態(tài),加強心理疏導

癲癇疾病纏綿難愈,往往會(huì )使病友悲觀(guān)失望,情志不暢,焦慮抑郁,病友可以在春天明媚的陽(yáng)光下和家人一起散步、慢跑、打太極等,既有利于提高我們的身體素質(zhì),又能放松心態(tài),增強戰勝癲癇的信心。

注意合理膳食,睡眠充足

癲癇病友在春季飲食上,也不可以懈怠,要注意合理膳食,切忌過(guò)饑或過(guò)飽,勿暴飲暴食,吃一些清淡,易消化的食物,多食蔬菜水果,避免辛辣等刺激性強的食物,戒煙戒酒,養成良好的生活習慣,平時(shí)要按時(shí)休息,保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累誘發(fā)癲癇。

養成良好的衛生習慣

春季很容易滋生細菌,建議病友們每天常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,勤洗手、洗澡,養成良好的衛生習慣,這樣才能在一定程度上防止細菌滋生,減少疾病的發(fā)生。另外,病友若有過(guò)敏史切不可“拈花惹草”,外出歸家要及時(shí)洗手洗臉,一旦發(fā)生過(guò)敏應及時(shí)到醫院診治。

溫馨提示:

由于春天癲癇發(fā)病率較高,病友如果身體不適應該定期到醫院復診。

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