現在大部分人的生活類(lèi)似快餐時(shí)代的，不是在上班就是在上班的路上，偶爾在家休息也只是想躺在床上好好休息，完全不像動(dòng)彈的，雖然大部分人是有這樣的一個(gè)習慣的，但是對于癲癇病人來(lái)說(shuō)，這個(gè)是不可取的，那對于癲癇病人來(lái)說(shuō)在生活重視要如何管理自己的生活呢？

癲癇患者需要保持個(gè)人的衛生

1，個(gè)人衛生方面

要勤換衣物、勤洗手，保持好個(gè)人衛生。

2，做適當的體育鍛煉

春季天氣逐漸變暖，患者可以在戶(hù)外進(jìn)行一些聲適當的運動(dòng)，增強我們的體質(zhì)，提高機體免疫力，但是一定要注意安全。

3，保持室內通風(fēng)

每日可定點(diǎn)將室內窗戶(hù)打開(kāi)，保護屋內空氣新鮮。

4，不要與過(guò)敏源接觸

有些患者自身會(huì )對某些花粉產(chǎn)生過(guò)敏現象，這時(shí)就要注意，不去花草過(guò)多的地方，以免增加病情復發(fā)的可能。

5，飲食注意

春天人體陽(yáng)氣上升，帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類(lèi)食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過(guò)敏者，易誘發(fā)過(guò)敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時(shí)，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

誘導癲癇病發(fā)的誘因是在太多了，而且癲癇病發(fā)的時(shí)候是會(huì )有給患者帶來(lái)很多的危害影響，給予患者的心理帶來(lái)很多的打擊的，因而癲癇病人是要注意及早治療癲癇病，堅持治療，在平時(shí)生活作息上也是要注意健康規律，做好自己的個(gè)人衛生等情況的，避免是有因為這些導致自己是有癲癇病發(fā)的情況發(fā)生。