癲癇是一種令人望而生畏的疾病，癲癇這種疾病可以在很大程度上影響人們的工作和學(xué)習，有些人覺(jué)得癲癇病人在發(fā)病時(shí)特別恐怖，那么哪些因素會(huì )導致癲癇發(fā)作呢?今天專(zhuān)家總結出了一下五個(gè)常見(jiàn)的注意事項。

一、長(cháng)時(shí)間看電視或者是用電腦

一般人長(cháng)時(shí)間看電視或者是用電腦工作都有可能會(huì )感覺(jué)到不同程度上的視覺(jué)疲勞，尤其是對于患有癲癇病的病人來(lái)說(shuō)，在腦電圖檢查中有一種閃光刺激實(shí)驗，就是利用光刺激來(lái)誘發(fā)腦中癇灶而記錄癲癇發(fā)作圖形。所以，癲癇病人不能夠長(cháng)時(shí)間地使用電子產(chǎn)品，一定要注意適當的休息。

二、經(jīng)常熬夜，睡眠不足以及過(guò)度疲勞

癲癇患者在日常生活中應該保證每天都有充分的休息以及睡眠的時(shí)間。癲癇病人不應該進(jìn)行重體力勞動(dòng)以及大量的運動(dòng)鍛煉，不然的話(huà)都有可能會(huì )導致癲癇病發(fā)作。大家都知道，如果進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，讓癲癇病人大口呼吸，或者是過(guò)度換氣，也有可能會(huì )導致癲癇發(fā)作。所以癲癇患者一定只能夠進(jìn)行輕度或者是中度的體力勞動(dòng)以及輕度和中度的體育鍛煉。

三、喝酒也會(huì )導致癲癇發(fā)作

喝酒對于每一個(gè)癲癇患者來(lái)說(shuō)，都有可能會(huì )導致癲癇發(fā)作，尤其是喝白酒。癲癇患者應該避免和一些度數比較高的酒，如果有需要，可以喝一點(diǎn)兒紅酒，但是也應該控制量，不能夠喝的太多。

四、大喜大悲，受驚嚇

癲癇病人的親朋好友，一定要記住在日常生活中一定要穩定癲癇患者的情緒一定要避免情緒的劇烈波動(dòng)，這些都有可能會(huì )導致癲癇發(fā)作。一些癲癇患者，因為長(cháng)期受抗癲癇藥物的影響以及長(cháng)期受周?chē)恍┤说牟焕斫獾难酃?，所以特別容易造成人格以及性格的改變，不容易控制自己的情緒，一旦遇到什么事情就容易出現情緒的波動(dòng)以及急躁，家人和朋友一定要關(guān)心和愛(ài)護這些癲癇病人仔細用心地引導患者。

五、生理期可誘發(fā)癲癇發(fā)作。

一些癲癇女性患者在經(jīng)期可能會(huì )導致癲癇病的發(fā)作，女性癲癇患者一般要在來(lái)月經(jīng)之前或者是在經(jīng)期注意休息，以及避免情緒的大起大落，在醫生的指導之下，可以在來(lái)月經(jīng)之前或者是來(lái)完月經(jīng)之后適當的增加藥量，避免發(fā)作。