咽炎良好的生活習慣很重要" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201502/1097459657-20150206213531948.jpg" />
首先,是要克服飲食的不合理:如吃飯不能保證時(shí)間和質(zhì)量,或者長(cháng)時(shí)間饑餓,或者暴飲暴食,導致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質(zhì)衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食各種肉類(lèi)和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕發(fā)胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,長(cháng)期下去,可導致體內營(yíng)養失去平衡,造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏,體質(zhì)下降。還有的人喜歡吃過(guò)熱、過(guò)冷、或辛辣刺激食物,或嗜飲烈酒、濃茶,使咽部粘膜經(jīng)常處于充血狀態(tài),加重咽部不適癥狀。另外,進(jìn)食過(guò)快,食物未經(jīng)細嚼就吞咽,粗糙食團使咽部負擔加重,炎癥難以消除,并容易被混雜在食物中的異物扎破粘膜,加重炎癥。
其次,是生活的不規律:現代人的生活節奏加快,人際關(guān)系繁雜,經(jīng)常處于疲勞、精神緊張的狀態(tài),參加體育鍛煉的機會(huì )減少,許多人缺乏足夠的睡眠休息,或晚睡遲起,打破正常生活規律,還有的人因各種原因而終日悶悶不樂(lè ),脾氣急躁。這些因素都會(huì )破壞體內的正常調節機制,使身體抗病力減弱,易受外界致病因素侵犯,使咽部炎癥遷延不愈,病情加重。
護理慢性咽炎良好的生活習慣很重要,通過(guò)上面小編的介紹,相信大家有了一定的了解,希望對大家有所幫助,另外,吸煙對于咽炎的傷害也是非常大的,所以預防咽炎一定要從戒煙做起。
(實(shí)習編輯:陳夢(mèng)麗)
養陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽等癥。
健客價(jià): ¥15養陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥6.5清熱解毒,消炎止痛。用于急、慢性咽炎。
健客價(jià): ¥4.5養陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽等癥。
健客價(jià): ¥9.5清熱解毒,抗菌消炎止痢。 用于上呼吸道感染,扁桃體炎,急慢性咽炎,尿路感染,急性菌痢,腸炎等。
健客價(jià): ¥36養陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮咳止癢。 用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥17清熱解毒,散結止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃體炎。
健客價(jià): ¥3清熱生津,開(kāi)音利咽。用于慢性咽炎,慢性喉炎,咽喉腫痛,聲啞失音,用聲過(guò)度后的咽干、喉癢、發(fā)聲費力、起聲困難。
健客價(jià): ¥14活血通絡(luò ),益陰散結,利咽止痛。主治咽喉干痛,異物感,發(fā)癢灼熱,以及慢性咽炎,尤以干燥型療效最佳。
健客價(jià): ¥9養陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥4清熱解毒,散結止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃體炎。
健客價(jià): ¥8養陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮咳止癢。 用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥14清熱解毒,養陰利咽。用于肺經(jīng)風(fēng)熱所致急慢性咽炎。
健客價(jià): ¥22活血散瘀,定痛止血,斂瘡生肌。用于跌打損傷,瘀血作痛,婦女氣血凝滯,外傷出血,膿瘡久不收口,復發(fā)性口腔潰瘍、慢性咽炎。
健客價(jià): ¥34.38清熱解毒,散結止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃體炎。
健客價(jià): ¥13清熱解毒,散結止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃體炎。
健客價(jià): ¥7.5養陰潤肺,清熱解毒,清咽利喉,鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥10清熱,解毒,散腫止痛。用于腮腺炎,扁桃體炎,急性咽炎,慢性咽炎急性發(fā)作及一般喉痛。
健客價(jià): ¥14清熱解毒,消炎止痛。用于各種咽喉疾患,如急性、慢性咽炎,喉炎,扁桃體炎,口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥5清熱,解毒,消腫止痛。用于扁桃體炎,急性咽炎,慢性咽炎急性發(fā)作。
健客價(jià): ¥11養陰清肺,化痰利咽。用于陰虛肺熱而致的咽喉腫痛,慢性咽炎、喉炎。
健客價(jià): ¥15.8清熱解毒,消炎止痛。用于各種咽喉疾患,如急性、慢性咽炎,喉炎,扁桃體炎,口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥18養陰潤肺,清熱解毒,清咽利喉,鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起的咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥8清熱解毒,散結止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃體炎。
健客價(jià): ¥9.5