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分享咽喉炎的日常護理方法

2015-05-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在很多人都有咽喉炎疾病,咽喉炎常常會(huì )出現發(fā)熱,頭痛,食欲不振和四肢酸痛的癥狀,影響著(zhù)患者的日常生活,下面為您介紹咽喉炎不同的治療方法。

  分享咽喉炎的日常護理方法:

  1、嚴禁煙、酒、辛辣?!额櫴厢t案》:“煙為辛熱之魁,酒為濕熱之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物,極能傷陰。”

  2、注意營(yíng)養?!端貑?wèn)·陰陽(yáng)應象大論》:“精不足者,補之以味。”《素問(wèn)·五常政大論》:“谷肉果菜,食養盡之。”都是強調營(yíng)養的。

  3、生活和工作,需在空氣新鮮的環(huán)境里?!秹凼辣T氛J為:“人臥室宇,當令清凈。凈則受靈氣,不凈則受故氣。故氣亂人。”

  4、居室要寒暖適宜。

  5、注意勞逸結合?!端貑?wèn)·上古天真論》:“不妄作勞,故能形與神俱而盡終其天年。”過(guò)度操勞者,必傷必病?!渡袝?shū)·旅獒》:“玩人喪德,玩物喪志。”玩物是過(guò)分優(yōu)逸的同義詞。志喪者形必渙散衰敗。

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  6、戒多言。言多損氣,氣損致津傷。

  7、注意鍛煉?!端貑?wèn)·四氣調神論》的“夜臥早起,廣步庭前”以及《呂氏春秋·盡數》的“流水不腐,戶(hù)樞不蠹,動(dòng)也”,都是強調身體的鍛煉。>>>推薦閱讀:咽喉炎術(shù)后護理

  8、民間諺語(yǔ)“急發(fā)一朝生死決,慢喉百帖斷根難”。意思是急性喉病可以一夜之間決定生死;慢性喉病,求其痊愈,要一百劑藥尚難言把握。

  9、藥茶,也是中醫的一個(gè)特殊的簡(jiǎn)便療法,就是用少量的藥物,代替茶葉來(lái)作飲料。既方便,又可持久,對慢性病的確是大有用處。陰虛者,用生地、沙參、麥冬等分三味。陽(yáng)虛者,用白扁豆、焦米仁、山藥等分三味。代茶葉泡茶作飲料,天天常飲。

  10、保持情緒穩定,多閱讀些有益文獻,以涵養性情?!肚Ы鹨矸?middot;起居·養性》:“焉能無(wú)悶,悶則何以遣之,還須蓄數百卷書(shū),易老莊子等,悶來(lái)閱之。”孫思邈藏書(shū)數百卷,獨獨指名《易經(jīng)》、《老子》、《莊子》三書(shū),不是沒(méi)有道理的。

  11、對治療要有信心、恒心和決心。因為本病療程極長(cháng),見(jiàn)效緩慢,往往容易失去信心。再則本病有時(shí)也可暫時(shí)減輕,足以茍安于一時(shí),治療就為之放松。因之一定要有信心、恒心和決心,才能有治愈之日。

(實(shí)習編輯:陳夢(mèng)麗)

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