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探討咽炎的飲食和日常調護

2015-06-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咽喉干痛,火燒火燎的,大家都喜歡吃點(diǎn)冷飲,這樣雖然可以短時(shí)間的減輕咽喉干痛癥狀,但并不能解決問(wèn)題,有時(shí)甚至可以導致疼痛加重。這個(gè)問(wèn)題其實(shí)涉及到咽炎的飲食和日常調護的問(wèn)題。咽喉干痛,要分清病因。

   若是由于急性炎癥引起,在對癥處理的基礎上必須進(jìn)行抗感染治療。而對于慢性咽喉炎,濫用抗生素有弊無(wú)利,卻可以通過(guò)局部對癥治療,如含漱藥物、吃口含片、局部噴藥等方法。除此以外也可以通過(guò)飲食或行為治療來(lái)改善癥狀。

 
  喉嚨有異常感時(shí)可吃金橘,特別是金橘皮,可以不剝皮整個(gè)食用。金橘皮有消除喉嚨炎癥的作用。果實(shí)則含豐富的維生素族群及鈣等。若生吃覺(jué)得酸,可以加冰糖或蜂蜜煮汁。在煮汁中加水飲用,也有效果。金橘葉也有藥效,煎汁飲用,效果不錯。
 
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  此外在發(fā)燒、喉嚨疼痛時(shí)可吃梨子,梨藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。梨性味甘涼,入肺胃經(jīng),確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,對上呼吸道感染者出現的咽喉干、癢、痛、音啞均有良好療效。作為輔助治療,對恢復健康有好處。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個(gè)梨子切片榨汁冰凍,更易人口。但需注意,體質(zhì)虛寒、胃寒腹瀉者,最好還是飲用隔水蒸過(guò)的熱的梨子汁。
 
  治療喉嚨痛也可以使用甘草,甘草根煎汁有治療發(fā)炎及疼痛的效果,對于扁桃腺發(fā)炎或突然的喉嚨劇痛也有效。6g的甘草加400g的水煎成半量,除去渣滓,分成3等份,每次含少量在口中,先漱口,再慢慢吞下去,可有療效。
 
(實(shí)習編輯:邱溢懿)
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