坐飛機時(shí)，常常會(huì )感到耳朵悶，親朋好友往往會(huì )建議咱們「吹耳朵」，這樣做耳悶不舒服的感覺(jué)就能馬上消失。

　　所謂的「吹耳朵」，就是指在捏住鼻子、閉嘴的情況下同時(shí)做吹氣的動(dòng)作，這樣氣體就會(huì )沿著(zhù)耳朵和鼻子之間的管道沖進(jìn)耳朵里，緩解耳悶的不適感。

　　但是你造嗎？并不是所有人都適合這么做的。因為如果處理不當，甚至可能把耳膜「吹」破！咱們就來(lái)說(shuō)說(shuō)，什么情況下，坐飛機耳朵悶了也不能「吹耳朵」。

　　傷不起的飛行員

　　重感冒吹耳朵，結果更痛了！

　　前幾天，我的急診室里來(lái)了一位帥氣的飛行員，帶著(zhù)一臉痛苦的表情。他是飛國際航線(xiàn)的，連續三天都在飛行，十分辛苦。

　　臨上飛機前他還一切安好，但是飛行途中得了重感冒，流膿鼻涕。

　　因為平時(shí)航醫告訴他們，飛行時(shí)耳悶可以捏鼻鼓氣，于是他一邊擤膿鼻涕，一邊捏鼻鼓氣。結果，耳悶沒(méi)緩解，耳朵卻鉆心地疼。

　　我給他進(jìn)行了仔細的檢查發(fā)現，雙側鼻腔里可以看見(jiàn)大量黃色的膿涕，雙耳鼓膜（俗稱(chēng)耳膜）充血明顯、內陷，并且右耳鼓膜極度菲薄，最后診斷為急性鼻竇炎和急性中耳炎。

　　像他這種情況是絕對不能捏鼻鼓氣的。

　　鼓膜，你腫么了？

　　擤鼻涕，鼓膜也會(huì )很受傷

　　成人的急性中耳炎非常少見(jiàn)，多半是急性氣壓傷的情況下出現，比如潛水、坐飛機、蹦極、高山滑雪等。日常生活中往往是捏住雙側鼻子，用力擤鼻涕后出現。

　　這位飛行員因長(cháng)年累月的飛行，中耳腔內長(cháng)期負壓，于是鼓膜內陷，耳悶時(shí)捏鼻鼓氣將鼓膜吹起。鼓膜長(cháng)期處于外界和中耳氣壓頻繁的劇烈變化中，變得越來(lái)越薄。

　　正常的鼓膜有三層：上皮層、纖維層和粘膜層。變薄的鼓膜其纖維層減少，只有薄薄一層上皮貼著(zhù)粘膜。

　　這樣的鼓膜不光傳音效率低，而且受到氣流沖擊時(shí)極易穿孔，可能在某一次不經(jīng)意擤鼻涕的時(shí)候就穿孔了。

　　所以，空乘人員應當定期到專(zhuān)業(yè)的耳科醫生處檢查，如果鼓膜菲薄就不建議捏鼻鼓氣，對于鼓膜極度菲薄的，平時(shí)做擤鼻涕、打噴嚏等動(dòng)作時(shí)也應格外小心，別太用力。

　　感冒、鼻炎，別吹耳朵

　　細菌會(huì )跑到耳朵里搗亂

　　另外，這位飛行員還患有急性鼻竇炎，此時(shí)如果捏鼻鼓氣，極易將鼻腔的膿涕吹進(jìn)中耳腔。

　　膿涕中帶有大量細菌，這時(shí)吹耳朵，鼓膜不但會(huì )遭氣壓傷，而且還容易導致中耳腔細菌感染，造成急性中耳炎。

　　所以在感冒期間，尤其是鼻涕特別多的時(shí)候，不要捏鼻鼓氣。

　　感冒+耳悶，該咋辦？

　　打呵欠咽唾液，關(guān)鍵是備好藥

　　如果在長(cháng)途飛行的過(guò)程中突發(fā)感冒，還耳悶，應該如何處理呢？對于空乘人員和經(jīng)常坐飛機出差的人，應該常備噴鼻劑和口服促排藥。

　　噴鼻劑主要有兩類(lèi)：

　　一類(lèi)是減充血劑。如0.5%的麻黃堿滴鼻劑、鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑等。它起效快，作用時(shí)間短，適用于平時(shí)鼻腔通氣好，僅在短期內出現鼻塞、耳悶情況的人。

　　另一類(lèi)是鼻噴激素。如布地奈德鼻噴劑、糠酸莫米松鼻噴劑、丙酸氟替卡松鼻噴劑等。對于長(cháng)期鼻塞，尤其是過(guò)敏性鼻炎的空乘人員和乘客來(lái)說(shuō)更加合適。

　　口服促排藥常見(jiàn)的有標準桃金娘油膠囊和桉檸蒎膠囊，小朋友可以喝液體的歐龍馬。它的作用主要是促進(jìn)鼻腔以及鼻腔通向耳朵的咽鼓管里分泌粘液的排出。

　　如果耳悶自己難受，可以多做幾次咽唾液、打呵欠的動(dòng)作，同樣可以讓咽鼓管短暫開(kāi)放，緩解耳悶，還不用擔心會(huì )中耳感染。