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有鼻炎的寶寶注意了,做到以下幾點(diǎn)你才能順利過(guò)好年

2018-02-25 來(lái)源:長(cháng)沙九龍耳鼻喉醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)、板藍根、生甘草等配成的中藥,以減少發(fā)病機會(huì )。在冬天寒冷季節或感冒流行期間,外出須帶口罩,避免公眾集會(huì ),盡量少去公共場(chǎng)所,對發(fā)病者做好隔離工作。對污染的室內,可以白醋熏蒸空氣消毒。

別著(zhù)急我來(lái)告訴你年假如何預防鼻炎發(fā)作

鼻腔衛生

想要預防鼻炎的發(fā)生首先就要注意鼻腔衛生,養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。

杜絕挖鼻

你知道嗎?有百分之三十的鼻炎患者都是因為挖鼻引起。如果想過(guò)預防慢性鼻炎那么就一定要改掉挖鼻的習慣。

中草藥預防

感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)、板藍根、生甘草等配成的中藥,以減少發(fā)病機會(huì )。在冬天寒冷季節或感冒流行期間,外出須帶口罩,避免公眾集會(huì ),盡量少去公共場(chǎng)所,對發(fā)病者做好隔離工作。對污染的室內,可以白醋熏蒸空氣消毒。

鍛煉身體

預防鼻炎的最有效方法就是鍛煉了。鍛煉一般都會(huì )選擇晨跑,游泳也是一個(gè)不錯的選擇。堅持晨跑,以增強身體的抗病能力,以免患有鼻炎的疾病。

注意擤涕方法

鼻塞多涕者,宜按塞一側鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過(guò)濃時(shí)以鹽水洗鼻,避免傷及鼻粘膜。

飲食禁忌

預防鼻炎首先就要戒掉煙酒,最后少吃一些辛辣食品。

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