99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 耳鼻喉科 > 護理治療 > 治療方法 > 白領(lǐng)經(jīng)常眼睛干痛喉嚨痛怎么辦

白領(lǐng)經(jīng)常眼睛干痛喉嚨痛怎么辦

2018-12-28 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眼睛痛一般是由于用眼疲勞引起的,可以通過(guò)鍛煉眼球來(lái)使眼睛放松,即轉動(dòng)眼球,按照一定的規律,來(lái)回轉動(dòng),使眼球的血液得以循環(huán),放松眼部肌肉,從而達到緩解疲勞的效果。

 
時(shí)常使用電子設備的白領(lǐng)會(huì )偶爾出現眼睛干澀疼痛的情況,甚至白領(lǐng)們時(shí)常加班還會(huì )出現喉嚨痛的情況。這明顯是過(guò)度使用眼睛,眼睛疲勞的癥狀,而過(guò)度勞累的時(shí)候身體抵抗力就會(huì )出現下滑的現象,白領(lǐng)患有喉嚨痛就變成常見(jiàn)的疾病了。

眼睛痛怎么辦?

眼睛痛一般是由于用眼疲勞引起的,可以通過(guò)鍛煉眼球來(lái)使眼睛放松,即轉動(dòng)眼球,按照一定的規律,來(lái)回轉動(dòng),使眼球的血液得以循環(huán),放松眼部肌肉,從而達到緩解疲勞的效果。

用決明子泡水喝,決明子有益肝明目的的效果,可以緩解眼睛的疼痛,還可以治療高血壓、高血脂(氣虛便溏得人最好不要服用),還可以將決明子炒熟、搗碎,在疼痛的時(shí)候敷欲太陽(yáng)穴上,用以緩解疼痛。

服用枸杞,但不可以用熱水泡服,可以泡在溫水中,或每晚煮粥喝,也可以生吃。枸杞中具有葉黃素和胡蘿卜素,有益肝明目的功效,常服還可以延年益壽(氣虛燥熱的人少服)。

嚨痛怎么辦?

喉嚨痛可能是因為口腔黏膜感染引起的,也可能是牙齦感染引起的,總之,大部分是因為細菌感染,首先建議是醫院就診,如果問(wèn)題不大,再考慮保健的方法。

如果問(wèn)題不大可以去附近的藥店買(mǎi)一些胖大海泡水喝,建議不要喝胖大海的藥片,或其他藥片,因為只要是成品藥其毒性肯定比自然物要高,當然,也可以買(mǎi)肉來(lái)吃。

適當的增加睡眠時(shí)間,因為睡眠是一個(gè)人的根本,休息時(shí)間充足了,身體才能更好地恢復,有吸煙嗜好的人需要戒煙,沒(méi)吸煙嗜好的人也要避免吸二手煙,還可以買(mǎi)羅漢果泡水或清水煮湯喝,羅漢果具有潤肺止咳的作用,對治療喉嚨痛有一定的療效。

通過(guò)上文的介紹,相信白領(lǐng)們對于眼睛干痛喉嚨痛的對應措施有一定的了解?;颊咭⒁舛嘈菹⒂兄诓∏榈木徑?,平時(shí)做到勞逸結合,才能防止小毛病找上門(mén)來(lái)。出現眼睛干澀的時(shí)候,不能常以來(lái)眼藥水來(lái)緩解。開(kāi)封的眼藥細菌污染的幾率比較大,這使眼睛增加了感染細菌的風(fēng)險。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
甘南县| 中西区| 静安区| 长宁县| 九江市| 华安县| 房产| 临泽县| 隆尧县| 平遥县| 房山区| 习水县| 梁河县| 美姑县| 内黄县| 寿光市| 海口市| 潞城市| 琼中| 临潭县| 武胜县| 黑河市| 遂溪县| 遂宁市| 古田县| 中山市| 浏阳市| 焦作市| 安乡县| 新巴尔虎左旗| 屏边| 金湖县| 德阳市| 金山区| 鹿邑县| 灵石县| 泰州市| 乐亭县| 富蕴县| 扶绥县| 金塔县|