現如今，受噪音污染的日益嚴重、人們生活壓力增大、以及由于不良生活習慣導致的用耳過(guò)度（如長(cháng)時(shí)間戴耳機聽(tīng)音樂(lè )、大音量聽(tīng)音響等。）以及精神緊張、生活或飲食不規律等各種因素的共同影響，人們患上耳鳴、耳聾的幾率和以前相比提高了許多。而且有年輕化的趨勢。不過(guò)，大家也不必過(guò)于擔心，只要平時(shí)注意愛(ài)護耳朵，提前做好預防，耳聾、耳鳴的發(fā)病是完全可以避免的。

下面是通過(guò)按摩來(lái)預防耳鳴、耳聾的具體方法，大家不妨試試看。

采用按摩手段預防耳聾、耳鳴，可以分別按揉下列六個(gè)穴位：

１、位于兩眉內側的印堂穴。

２、位于頭部前后正中線(xiàn)和兩個(gè)耳朵尖兒連接線(xiàn)的百會(huì )穴。

３、位于耳屏前方，張嘴時(shí)會(huì )出現凹陷位置的聽(tīng)宮穴。

４、位于聽(tīng)宮穴直下方的聽(tīng)會(huì )穴。

５、位于耳垂后方，下頜角和乳突之間凹陷處的翳風(fēng)穴。

６、以及位于脖子后面和胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處的風(fēng)池穴等穴位。

只要每天堅持按揉以上六個(gè)穴位，可以起到舒經(jīng)活絡(luò )、打通經(jīng)脈的作用。對預防耳聾、耳鳴是很有幫助的。采用這種按摩的方法來(lái)預防耳鳴、耳聾，不但簡(jiǎn)單易學(xué)，而且對身體還能起到保健的功效。并且隨時(shí)隨地都可以做。無(wú)論是在起床后、睡覺(jué)前、工作間隙，或者在任何方便的時(shí)候都可以采用按摩上述穴位的方法打到預防耳聾、耳鳴的目的。大家可以試試看！

當然了，如果想要從根本上預防耳聾、耳鳴等耳部疾病的發(fā)生，除了采取按摩等手段加以預防以外，最重要的還是要從建立一個(gè)良好的用耳習慣做起。比如聽(tīng)音樂(lè )時(shí)盡量把音量調到適中。不要過(guò)大。不要連續長(cháng)時(shí)間戴耳機聽(tīng)音樂(lè )，以免對耳朵內部的聽(tīng)覺(jué)銑刨造成傷害。

還有就是經(jīng)常性的清除耳內垃圾，讓耳道內保持清潔。只要我們大家都能在生活中建立起一個(gè)良好而健康的用耳習慣，預防耳聾、耳鳴的發(fā)生是不難做到的。

健腦驅鳴湯療法，博采眾長(cháng)，集古今醫學(xué)精粹，聚諸家精華于一爐，潛心鉆研古今治療耳病最有效古方、良方健腦驅鳴湯，補腎填精，清熱化痰，利水逐飲，清肝降火，通絡(luò )解毒、淳香開(kāi)竅，辯證施治。健腦驅鳴湯診療耳聾耳鳴三大階段!

第一階段直接作用于受損的內耳聽(tīng)神經(jīng)，愈合耳膜，復活內耳毛細胞等感音組織，清耳毒軟化血管，溶解并排出耳脈內沉積的毒素，耳脈被疏通，耳部血液循環(huán)改善，血流加速，血液攜氧量增加，加快耳神經(jīng)的新陳代謝，全面改善聽(tīng)神經(jīng)損傷的的病態(tài)環(huán)境。

第二階段滋補肝腎、復聰通竅、擴張軟化血管，營(yíng)養耳神經(jīng)，促進(jìn)心腦供血，改善內耳循環(huán)和耳蝸微循環(huán)，激活壞死聽(tīng)神經(jīng)細胞，開(kāi)耳竅打通耳部經(jīng)絡(luò )，使耳竅經(jīng)脈貫通，經(jīng)氣通順，陰陽(yáng)氣血流暢，清陽(yáng)之氣得以上通，外氣得以入內，營(yíng)養耳神經(jīng)，提高免疫力，促使耳神經(jīng)的生長(cháng)壯大，將大量耳神經(jīng)從死亡邊緣拉回來(lái)。

第三階段打通耳部經(jīng)絡(luò )、經(jīng)脈、全面修復病變神經(jīng)核介質(zhì)，激活變性、萎縮、壞死的耳神經(jīng)纖維細胞等;激活耳蝸神經(jīng)，促進(jìn)壞死聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)細胞快速再生，激活耳神經(jīng)特異性激活聽(tīng)毛細胞線(xiàn)粒體酶，釋放足夠的能量，促使聽(tīng)毛細胞興奮，將聲音轉化為生物電能，激活耳神經(jīng)，恢復其感音和傳音功能。

健腦驅鳴湯療法用于治療各種耳鳴、神經(jīng)性耳聾、藥毒性耳聾等療效顯著(zhù)!使中醫中藥治療耳病步入根本治愈、整體恢復、標本兼治的最新境界。