孩子便秘嚴重，媽媽?xiě)撛趺醋觯?/h1>

2014-10-18 來(lái)源：健客網(wǎng)  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚

摘要：便秘，對于每一個(gè)年齡段的人都會(huì )發(fā)生，而且一旦發(fā)生了都不好受，要是寶寶出現便秘嚴重的情況，作為媽媽的我們應該怎么辦呢？

　　很多人便秘都遵循老人說(shuō)的那套方法，可是從前的方法真的正確嗎？讓我們來(lái)掃一下盲區，帶領(lǐng)大家認識一下錯誤的便秘方法。一起來(lái)學(xué)習正確的緩解便秘的方法，幫助寶寶順利排便吧！

　　錯誤做法一：用肥皂條通便

　　現在的肥皂除了含有基本的甘油和堿之外，還添加了一定的芳香劑和漂白劑，堿和漂白劑對寶寶的傷害很大的。媽媽們不要過(guò)分相信治療寶寶便秘的土法，畢竟肥皂還是屬于化工產(chǎn)品，對寶寶的健康會(huì )帶來(lái)一定危害的，也不利于對寶寶稚嫩的肛門(mén)皮膚的保護。同時(shí)，經(jīng)常使用肥皂條會(huì )使寶寶的腸壁神經(jīng)細胞應激性降低，久而久之，對排便就沒(méi)那么敏感了，形成依賴(lài)。

　　TIPS：補充水分和糖分

　　牛奶喂養的寶寶，則需要在兩頓喂牛奶之間喂一次水。牛奶中的蛋白質(zhì)不易消化，其乳糖含量也較人乳少，容易導致寶寶便秘，給寶寶補充水分有利于緩解便秘。而且牛奶中含鈣磷等礦物質(zhì)成分較高，寶寶的腎臟還沒(méi)有發(fā)育成熟，為了讓過(guò)多的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的代謝物從腎臟排出體外，也需要有足夠的水分。

　　除了補充水分意外，便秘的寶寶還是適當補充糖分。媽媽們如果發(fā)現寶寶的大便偏干，可以選擇喂含糖8%的配方奶粉，或者在牛奶或奶粉中加蜜糖。因為適量的糖可以在腸道內部發(fā)酵，刺激腸蠕動(dòng)，有助于通便。

　　錯誤做法二：用開(kāi)塞露通便

　　很多媽媽在寶寶便秘時(shí)會(huì )用開(kāi)塞露給寶寶通便，這是很不提倡的。寶寶還小，消化系統、神經(jīng)系統發(fā)育不完善。用了這些藥以后，很容易出現腹瀉，便秘腹瀉老是交替出現，容易導致胃腸功能紊亂。同時(shí)，長(cháng)期使用開(kāi)塞露給寶寶通便，還容易使寶寶對藥物產(chǎn)生依賴(lài)，不利于寶寶的自主排便。

　　TIPS：多吃蔬菜水果

　　一歲內的寶寶消化能力很弱，不管是母乳兒還是奶粉兒，最好在日常喂養中增加潤腸的輔食，如菜水、橘子汁、蘋(píng)果汁、番茄汁等。其次，在果汁里添加白砂糖，一來(lái)口感好，寶寶喜歡服食；二來(lái)增加糖分，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。媽媽們可以這樣調節寶寶的進(jìn)食成分，有效地預防寶寶便秘。

　　一歲以上的寶寶消化能力有了一定的提高，可以多吃粗纖維的蔬菜，如韭菜、芹菜、番薯等。為了方便寶寶進(jìn)食，媽媽們可將此類(lèi)蔬菜自制成蔬菜泥給寶寶吃。通過(guò)這樣的額外補充，即可增加寶寶的營(yíng)養成分，也可更好的促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預防寶寶便秘。

　　錯誤做法三：用手摳

　　有的媽媽直接用手給寶寶摳大便，這樣極易損傷寶寶脆弱的直腸粘膜及稚嫩的肛周皮膚，容易造成感染、出血等更為嚴重的問(wèn)題。用手幫寶寶摳大便是無(wú)法從根本上解決寶寶便秘的問(wèn)題的，有時(shí)候甚至會(huì )因此弄巧成拙，得不償失。

　　TIPS：物理按摩

　　寶寶便秘時(shí)，媽媽們如果不想用藥，可以適當地幫寶寶進(jìn)行物理按摩，引起生理反射，促進(jìn)寶寶排便。

　　首先，把寶寶的四個(gè)小手指合并，用尺子測量出食指到小指的寬度，把這個(gè)數字記下來(lái)，作為一個(gè)測量單位。然后測定按摩點(diǎn)：

　　第一對：以肚臍為基點(diǎn)，向左右在一個(gè)測量單位之上增加0.5厘米。

　　第二對：左右手外側從腕關(guān)節彎曲處中部順著(zhù)朝胳膊肘的方向向上各一個(gè)測量單位。

　　第三對：左右腳內側尋找突出的踝骨，向上各一個(gè)測量單位。每天一次，在飯前30分鐘或飯后1小時(shí)，用食指或中指順時(shí)針按摩每對按摩點(diǎn)20秒鐘，過(guò)2至3周就會(huì )見(jiàn)效。

　　遇見(jiàn)寶寶發(fā)生便秘情況，媽媽們不能著(zhù)急，一著(zhù)急用錯了方法反而得不償失，應該要靠各種科學(xué)的方法理智幫寶寶順利排便。推薦閱讀：夏季寶寶常吃5種食物可預防便秘〉〉〉