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入秋后,呵護寶寶腸胃有秘訣

2014-12-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:入秋后天氣逐漸轉涼,這個(gè)階段也是寶寶們身體比較容易出現問(wèn)題的時(shí)候,特別是3歲以前,身體抵抗力不高。

  入秋后天氣逐漸轉涼,這個(gè)階段也是寶寶們身體比較容易出現問(wèn)題的時(shí)候,特別是3歲以前,身體抵抗力不高。

  兒童消化內科主任李小芹提醒,腸胃的健康是嬰幼兒健康的基礎,只有腸胃健康了,營(yíng)養吸收充分,寶寶才能增強抵抗力少生病,因此根據季節及時(shí)調整育兒方法非常必要。

  “很多慢性病都和腸胃問(wèn)題有關(guān),所以一定要保證寶寶食品的衛生,防止病從口入。”李小芹說(shuō),每次為寶寶準備食物或喂食前,一定要洗手,寶寶更要講好衛生。另外,寶寶的餐具、玩具要經(jīng)常消毒,如果可能,盡量給寶寶新鮮的食物,避免食物放置的時(shí)間過(guò)長(cháng),尤其是在室溫下,應將食物放入冰箱以減緩細菌的繁殖速度。

  李小芹說(shuō),很多寶寶斷奶初始會(huì )出現各種不適,這期間寶寶的免疫力會(huì )下降,有的寶寶甚至經(jīng)常生病,而這又會(huì )變成一個(gè)惡性循環(huán),也就是生病后吃藥打針,在藥物殺死有害菌的同時(shí)也殺傷了很多益生菌,使得身體抵抗力大大降低,下次病毒侵襲時(shí)依然缺乏抵抗力,這也是很多家長(cháng)抱怨的“上次還沒(méi)好利索呢又感染了一次”。所以,這期間家長(cháng)一定要注意孩子的環(huán)境清潔和各種衛生。

  “寶寶斷奶后要增加輔食,注意添加輔食的量和品種都是逐漸增加的,不能操之過(guò)急,否則都會(huì )傷害到寶寶的腸胃。”李小芹說(shuō),寶寶添加奶粉之前一定要充分調查好,選擇最適合寶寶體質(zhì)的奶粉,不要經(jīng)常更換奶粉品牌。

  現在正是秋高氣爽之時(shí),李小芹說(shuō),家長(cháng)可在天氣好的日子里多帶寶寶接觸大自然,曬曬太陽(yáng)、呼吸一下新鮮空氣也是有益于寶寶身心健康的。讓寶寶多運動(dòng)、多鍛煉,養成好的飲食習慣最終通過(guò)自身的抵抗力來(lái)戰勝那些小細菌,健康長(cháng)大。

 ?。▽?shí)習編輯:譚超堂)

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