人們常說(shuō)：“沒(méi)有什么教育比逆境來(lái)得更實(shí)在”。一個(gè)能取得大成就的人必定經(jīng)歷過(guò)大的挫折。所以，逆商，即面對挫折、擺脫困境時(shí)的反應能力要從小培養。1~6歲是培養逆商的關(guān)鍵期，父母應有意識地幫孩子培養“輸得起”的精神，尤其下面四大原則要記牢。

　　原則一：相信孩子

　　心理學(xué)家發(fā)現，你認定會(huì )發(fā)生的事情，總會(huì )再三發(fā)生，因為你相信，它才會(huì )發(fā)生。比如初學(xué)走路的孩子，如果家長(cháng)成天擔心他會(huì )摔倒，就會(huì )在言行舉止中無(wú)意識地給孩子灌輸“可能跌倒”的信息，那么孩子就可能總會(huì )跌倒的。如果家長(cháng)換一種思路，給孩子灌輸“媽媽相信你不會(huì )跌倒”的信息，孩子往往能順利學(xué)會(huì )走路。再進(jìn)一步說(shuō)，家長(cháng)不可能為孩子撐一輩子“保護傘”，所以要給予充分的信任，讓他們自己學(xué)會(huì )堅強。孩子跌倒了不要趕緊去抱起來(lái)，或許孩子原本沒(méi)那么委屈，可家長(cháng)一抱反而讓他變委屈。家長(cháng)要鼓勵孩子站起來(lái)繼續走，讓孩子的潛意識知道，自己跌倒就要自己爬起來(lái)，生活中很多事情要自己處理，而不是退縮。

　　原則二：延遲滿(mǎn)足

　　孩子有“不愿輸”、“不想輸”的想法是好事，但“不能輸”或者“輸不起”卻容易使其養成偏執型人格，所以家長(cháng)要讓孩子明白，失敗與挫折是人生的一部分，接納并好好去體驗即可。具體做起來(lái)，家長(cháng)要善用“延遲滿(mǎn)足”，別孩子要什么就給什么，孩子說(shuō)什么就是什么，讓他們從小就懂得“等待”的意義。當然，“延遲滿(mǎn)足”不是壓制孩子的欲望，更不是讓孩子“只經(jīng)歷風(fēng)雨，而不見(jiàn)彩虹”，而是培養一種能夠與困難和平共處、同時(shí)力求獲得長(cháng)遠利益的能力。這樣做，還能讓孩子在成長(cháng)中“去自我中心化”，學(xué)會(huì )多方面看待事物，才能成為獨立的、會(huì )合作的人。

　　原則三：正向疏導情緒

　　孩子在兩歲左右時(shí)，自我意識開(kāi)始萌芽，希望獲得更多關(guān)注，將所有喜歡的東西“據為己有”。3歲后的孩子與同伴交往增多，又學(xué)會(huì )了爭強好勝。若家長(cháng)沒(méi)能正確引導，往往就會(huì )在未能如愿、要求不被滿(mǎn)足時(shí)大發(fā)雷霆?？梢哉f(shuō)，“輸不起”有時(shí)源于不能客觀(guān)看待自己，所以容不得別人比自己好。對此，家長(cháng)要學(xué)會(huì )跟孩子“共情”，創(chuàng )設情境，讓孩子把壞情緒發(fā)泄出來(lái)。共情又稱(chēng)同理心，是美國著(zhù)名人本心理學(xué)派創(chuàng )始人羅杰斯提出的概念。具體做起來(lái)，首先是傾聽(tīng)，引導孩子把情緒說(shuō)出來(lái)。不要說(shuō)“再哭媽媽就不喜歡你了”之類(lèi)的話(huà)，否則孩子可能會(huì )為了“討好”家長(cháng)而壓抑自己的情緒。其次，及時(shí)回應孩子的情緒狀態(tài)，給予理解和認同。當然，這不等于壞行為也可以被接受，在舒緩孩子情緒的同時(shí)，家長(cháng)要引導孩子懂得社會(huì )規則，養成好習慣。

　　原則四：走出“心理舒適區”

　　現代家庭往往是大人圍繞孩子轉，過(guò)分寵愛(ài)導致孩子抗挫折能力變差。家中舒適的環(huán)境讓孩子深陷“心理舒適區”（指一個(gè)人所表現的心理狀態(tài)和習慣性的行為模式，人會(huì )在這種狀態(tài)或模式中感到舒適），一旦走出家門(mén)，面對不熟悉的環(huán)境和人，就會(huì )感到不舒適，應變能力差。因此，家長(cháng)一方面要多帶孩子到公共場(chǎng)所，多跟其他小朋友接觸，建立社會(huì )交往能力。另一方面要幫孩子建立團隊意識，鼓勵參加集體活動(dòng)，灌輸“我是團隊一份子”、“重在參與”等心態(tài)，而不是“那是別人的事，與我無(wú)關(guān)”之類(lèi)的消極想法。

（實(shí)習編輯：王歡）