廣東武警總隊醫院心理科主任唐記華的朋友圈里也在瘋傳此視頻。視頻顯示,一外國友人拿著(zhù)一張紙巾自上往下輕撫嬰兒面部,沒(méi)多久嬰兒就合眼睡了。唐記華和同事們討論后,偏向認為這是催眠起的效果。為了證實(shí)真偽,唐記華是一名曾給多位病人催眠過(guò)的心理醫生,她給自家9月大的寶寶試了試,然而卻沒(méi)有成功。如果不是剪輯效果的話(huà),醫生們給了一個(gè)解釋?zhuān)?ldquo;可能是視頻里的小孩正好屬于容易被催眠的類(lèi)型。”
什么是催眠?很多心理疾病,比如神經(jīng)癥病人會(huì )有歇斯底里等無(wú)法控制的表現,其實(shí)是早年受到的一些創(chuàng )傷沒(méi)有得到很好處理,便壓抑到潛意識中,在成年后時(shí)不時(shí)地釋放出來(lái)。“解鈴還須系鈴人”,要治療這些心理疾病,就要到達病人的潛意識中進(jìn)行溝通,催眠技術(shù)便是到達潛意識的一種手段。
所謂導入,就是將患者從正常的清醒狀態(tài)誘導到催眠狀態(tài)之中。正規的催眠導入借助鐘擺、圖案或者語(yǔ)言,使眼睛慢慢疲勞,進(jìn)入到一種類(lèi)似睡眠而非睡眠的狀態(tài)。此時(shí),人的意識進(jìn)入一種相對削弱的狀態(tài),潛意識開(kāi)始活躍,像海綿一樣能充分汲取催眠師的指令。也就是說(shuō),在催眠狀態(tài)下人是清醒的,而不是睡著(zhù)的。如果像視頻中的寶寶一樣完全熟睡了,那催眠師就沒(méi)有辦法與患者的潛意識對話(huà)啦。
唐記華不建議在日常生活中使用這種手法。憑借醫學(xué)基本素養,她認為每個(gè)年齡段的寶寶都有自己的自然睡眠狀態(tài),即使是同歲的寶寶,每個(gè)個(gè)體也有自己的生活節律,依靠技術(shù)人為加以干擾,是不符合發(fā)育規律的。“而催眠導入后,干擾人的潛意識,更可能會(huì )造成人為的潛意識傷害。”
番禺何賢醫院兒童保健科主任醫師黃綺玲介紹,一般來(lái)說(shuō)在三種條件下能促進(jìn)孩子睡眠,即環(huán)境安靜、光線(xiàn)不要太亮、溫度在22-25℃。視頻中大致能滿(mǎn)足這三個(gè)條件。加上視頻中的嬰兒年齡較小,本來(lái)就處于比較容易睡著(zhù)的狀態(tài),所以當紙巾從臉上掠過(guò),支持力差的小嬰兒就很容易被哄睡。黃綺玲也不推薦這種哄睡方式,她很擔心有的父母為了省事直接把紙蓋在嬰兒臉上忘記拿下來(lái)。另外紙巾的衛生問(wèn)題也要考慮。
很多新手父母為如何讓嬰兒入睡發(fā)愁,黃綺玲表示,新生兒一般要睡20-22個(gè)小時(shí),但個(gè)體差異也很大。“如果寶寶不能睡這么多時(shí)間,但醒時(shí)反應靈敏,智力發(fā)育和同齡兒相近,沒(méi)有異常行為表現,就不用擔心。”臨床中真正有睡眠問(wèn)題的孩子不多,主要都伴有其它疾病,“比如腸道不舒服”。黃綺玲建議,有的寶寶天生難入睡,對于這類(lèi)寶寶,家長(cháng)可適當讓其在白天多做一些活動(dòng),晚飯后不要安排太過(guò)激烈的活動(dòng),可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、講講小故事。“最重要是大人也要改變熬夜的習慣,給寶寶營(yíng)造好的睡眠環(huán)境”。
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