急救白金10分鐘，關(guān)愛(ài)生命，識別窒息，自救互救！

　　從2010年開(kāi)始，每年的10月10日，都是全國“急救白金十分鐘-全國自救互救日”。該日上午10點(diǎn)，全國400余家醫院都會(huì )舉行急救技能現場(chǎng)培訓、宣傳活動(dòng)，今年的主題是：“生命的擁抱——識別窒息，解除呼吸道梗阻”

　　氣道異物阻梗是無(wú)論是兒童還是成人，都是致人意外死亡的原因之一，尤其是粗心的家長(cháng)，給孩子進(jìn)食、玩耍不適合的固體玩具、食物，都容易導致意外發(fā)生，這種情況在日常生活中屢見(jiàn)不鮮。當人體的呼吸道被異物卡主，就會(huì )影響氣體交換，導致呼吸困難、缺氧。當完全氣道梗阻造成的窒息，人體耐受只有4-6分鐘左右，就會(huì )出現不可逆的大腦缺氧損害，留下嚴重后遺癥、或死亡！

　　需要現場(chǎng)利用“海姆立克急救法”在急救白金十分鐘進(jìn)行搶救。

　　第七屆“急救白金十分鐘---全國自救互救日”倡議書(shū)

　　第七屆“急救白金十分鐘---全國自救互救日”倡議書(shū)

　　市民朋友們：

　　隨著(zhù)經(jīng)濟水平的迅猛發(fā)展，特別是交通日漸發(fā)達，人們生活方式的改變，高血壓、冠心病等心腦血管疾病逐年增加，兒童及嬰兒各種原因導致窒息事件的頻發(fā)，已經(jīng)引起政府及相關(guān)部門(mén)的高度重視，這些意外事件的發(fā)生，需要得到及時(shí)有效的救治。

　　目前要保證救護車(chē)在10分鐘趕到傷病現場(chǎng)是困難的，而生命系于千鈞一發(fā)，我們必須轉變觀(guān)念，清醒地認識到：意外發(fā)生時(shí)，第一時(shí)間為傷病者提供有效救護的人就是我們自己，贏(yíng)得時(shí)間意味著(zhù)留住生命。急救有“重視急救時(shí)效性，把握‘白金十分鐘’”的理念，為大眾自救互救的廣泛推廣提供了理論的支持。急救關(guān)乎生命，互救重于急救，自救才是根本。

　　自救互救是一切傷病急救的開(kāi)始和基礎，它具有比專(zhuān)業(yè)救護更高的救治時(shí)效值，它是不能被專(zhuān)業(yè)救治所替代的；它為專(zhuān)業(yè)救治提供關(guān)鍵基礎，與專(zhuān)業(yè)統一體，并與專(zhuān)業(yè)救治同等重要的一個(gè)急救階段；是搶救、救援鏈上獨立的一環(huán)，這個(gè)環(huán)節開(kāi)始的好壞決定了后續救治的效果。

　　生命是寶貴的，關(guān)鍵就在于它對每個(gè)人都只有一次。如果我們每個(gè)人都能對生命充滿(mǎn)敬畏，在別人的生命受到威脅的時(shí)候伸出援手，能夠有效、正確地實(shí)施救治，使他的生命得到延續，那么我們每個(gè)人的生命之樹(shù)不是又多了一層愛(ài)的保護嗎？俗話(huà)說(shuō)“救人一命勝造七級浮屠”，無(wú)論是古代還是當今，拯救生命都是無(wú)比高尚和偉大的。就讓我們懷著(zhù)對生命無(wú)比敬畏之情，積極投身到“白金十分鐘”自救互救的學(xué)習實(shí)踐中來(lái)吧。

　　今天是第七個(gè)“急救白金十分鐘-----全國自救互救日”，主題是“生命的擁抱——識別窒息，解除呼吸道梗阻”。由我院與全國31個(gè)省市184個(gè)城市430多個(gè)單位志愿者共同發(fā)起主辦的“急救白金十分鐘-----全國自救互救日”就是為了促進(jìn)大家參與自救互救的學(xué)習。我們把每年10月10號10點(diǎn)10分定為“白金十分鐘”活動(dòng)日。大家除了

　　我們呼吁：掌握正確的搶救方法，在傷病到來(lái)之時(shí)，你就可能挽救他人，創(chuàng )造生命奇跡！

　　“海姆立克急救法”具體應對

　　1，如果是3歲以下孩子

　　救護人應該馬上把孩子抱起來(lái)，一只手捏住孩子顴骨兩側，手臂貼著(zhù)孩子的前胸，另一只手托住孩子后頸部，讓其臉朝下，趴在救護人膝蓋上。在孩子背上拍1-5次，并觀(guān)察孩子是否將異物吐出。

　　2，如果上述操作異物沒(méi)出來(lái)

　　可以采取另外一個(gè)姿勢，把孩子翻過(guò)來(lái)，躺在堅硬的地面或床板上，搶救者跪下或立于其足側，或取坐位，并使患兒騎在搶救者的大腿上，面朝前。搶救者以?xún)墒值闹兄富蚴持?，放在患兒胸廓下和臍上的腹部，快速向上重擊壓迫，但要很輕柔。重復，直至異物排出。

　　3，應用于急救成人

　　搶救者站在病人背后，用兩手臂環(huán)繞病人的腰部，然后一手握拳，將拳頭的拇指一側放在病人胸廓下河臍上的腹部。再用另一手抓住拳頭、快速向上重擊壓迫病人的腹部。重復以上手法直到異物排出。

　　4，用于自救

　　可采用上述用于成人4個(gè)步驟的后3個(gè)步驟，或稍稍彎下腰去，靠在一固定的水平物體上，以物體邊緣壓迫上腹部，快速向上沖擊。重復之，直到異物排出。

　　海姆立克急救法的原理：利用沖擊腹部--膈肌下軟組織，被突然的沖擊，產(chǎn)生向上的壓力，壓迫兩肺下部，從而驅使肺部殘留空氣形成一股氣流。這股帶有沖擊性、方向性的長(cháng)驅直入于氣管的氣流，就能將堵住氣管、喉部的食物硬塊等異物驅除，使人獲救。