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寶寶出生了,怎么喂養呢?

2017-09-09 來(lái)源:紡一兒醫微課堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:母乳是嬰兒最好的營(yíng)養來(lái)源,但當母親由于各種原因無(wú)法給嬰兒喂母乳時(shí),可以采用配方奶喂哺。新生兒配方奶喂養也應按需喂養
  寶寶出生了,怎么喂養才正確呢,《中華兒科雜志》編輯委員會(huì )、中華醫學(xué)會(huì )兒科學(xué)分會(huì )兒童保健學(xué)組于2016年發(fā)表了“嬰幼兒喂養建議”,針對嬰幼兒喂養提出具體指導建議。讓我們來(lái)看看專(zhuān)家的指導意見(jiàn)吧。
 
  1.純母乳喂養
 
  產(chǎn)后盡早開(kāi)奶,母乳是嬰兒出生后最佳的食物來(lái)源。純母乳喂養指除了必需的藥物、維生素和礦物質(zhì)補充劑外,母乳是嬰兒唯一的食物來(lái)源,不進(jìn)食任何其他的液體和固體食物,包括水。母乳含有88%的水,正確、充分的母乳喂養可以充分保證6月齡以?xún)葖雰簩λ男枨?,甚至在炎熱的天氣下只要母乳喂哺充分也無(wú)需額外補充水。
 
  2.配方奶喂養:
 
  母乳是嬰兒最好的營(yíng)養來(lái)源,但當母親由于各種原因無(wú)法給嬰兒喂母乳時(shí),可以采用配方奶喂哺。新生兒配方奶喂養也應按需喂養,逐漸增加,當攝人配方奶約20g/(kg·d)或150ml/(kg·d)時(shí),可滿(mǎn)足其能量需要。同時(shí)需注意同一嬰兒攝人奶量每天可波動(dòng),不同個(gè)體也有一定差異。
 
  3.乳母營(yíng)養:乳母應堅持平衡膳食,每天能量攝入應比平時(shí)增加,增加的量存在較大個(gè)體差異,一般每天增加2092kJ(相當于500kcal)的能量(相當于增加一餐)可以保證其產(chǎn)生足夠乳汁喂哺嬰兒。母乳喂養期間母親應繼續孕期的維生素和礦物質(zhì)補充。嬰兒可以通過(guò)乳汁感受到不同種食物的味道,因此母親進(jìn)食不同種類(lèi)的食物有利于嬰兒以后接受不同種類(lèi)的固體食物。
 
  4.維生素補充:無(wú)論采用何種喂養方式,新生兒出院后建議開(kāi)始補充維生素D,足月兒推薦的劑量為每天400IU。
 
  喂養過(guò)程中常見(jiàn)問(wèn)題與處理
 
  1.溢奶:喂奶間歇或喂奶后宜將嬰兒頭靠在母親肩上豎直抱起,輕拍背部,可幫助排出吞人的空氣而預防溢奶。嬰兒睡眠時(shí)宜右側臥位,可預防睡眠時(shí)溢奶而致窒息。必要時(shí)可減少攝人奶量20-30ml。若經(jīng)指導后嬰兒溢奶癥狀無(wú)改善或體重增長(cháng)不良,應及時(shí)轉診做進(jìn)一步診斷,排除器質(zhì)性疾病。
 
  2.安撫奶嘴:1月齡以?xún)鹊男律鷥翰唤ㄗh使用安撫奶嘴,因可能會(huì )影響母乳喂養習慣的建立并導致過(guò)早斷母乳。若之后使用安撫奶嘴,需避免奶嘴使用和入睡行為之間建立不良條件反射,夜間醒來(lái)后依賴(lài)奶嘴重新入睡,會(huì )影響嬰兒良好睡眠習慣的養成,導致頻繁夜醒。
 
  3.邊吃邊睡:初生的嬰兒睡眠時(shí)間占比高,且晝夜節律尚未很好建立,因此大多會(huì )有邊吃邊睡的習慣。但是大多數嬰兒3月齡始已經(jīng)建立較為固定的晝夜規律,無(wú)論是母乳喂養還是配方奶喂養都應避免邊睡邊吃,喂奶的過(guò)程應是親子互動(dòng)的機會(huì )??梢赃m當提前喂奶時(shí)間,在嬰兒相對較為清醒狀態(tài)下喂奶,待吃奶結束嬰兒出現思睡信號(揉眼睛、打哈欠等)但尚未睡著(zhù)情況下,將其放在床上培養其獨立入睡習慣。另外,邊睡邊吸奶還易發(fā)生窒息,也不利于嬰兒口腔保健。
 
  4.母親外出或開(kāi)始上班后的喂養:鼓勵外出或上班后的母親堅持母乳喂養,每天哺乳不少于3次,在外出或上班時(shí)擠出母乳,以保持母乳的分泌量。母乳喂養過(guò)程中如乳汁過(guò)多,可用吸奶器吸出。擠出后的母乳,應妥善保存在冰箱或冰包中,食用前用溫水加熱至40℃左右即可喂哺,避免用微波爐加熱奶。
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