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寶寶多大可以開(kāi)葷吃肉?

2017-12-13 來(lái)源:Morning_My_Sunshine  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:寶寶從6個(gè)月起,在機體狀況良好的情況下可開(kāi)始添加肉泥,烹調方法盡量簡(jiǎn)單,以清蒸為好,1歲以前不要放任何調味品。
  有的寶媽在給寶寶添加輔食的時(shí)候非常謹慎,不敢給寶寶添加輔食,怕寶寶消化不了。還有的寶媽抱怨說(shuō)寶寶吃了肉之后就腹瀉了,是寶寶還沒(méi)有到吃肉的年齡還是添錯方法了呢?
 
  首先,讓我們先了解輔食添加的順序
 
  1-4個(gè)月添加菜湯、水果汁、維生素A、D制劑等
 
  5-6個(gè)月添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚(yú)泥、菜泥、豆腐等
 
  7-9個(gè)月添加粥、爛面、碎菜、蛋、魚(yú)、肝泥、肉末、餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭等
 
  10-12個(gè)月添加軟飯、拌面等各種飲食、豆制品、碎菜、碎肉等
 
  寶寶什么時(shí)候開(kāi)始吃肉類(lèi)食品
 
  寶寶從6個(gè)月起,在機體狀況良好的情況下可開(kāi)始添加肉泥,烹調方法盡量簡(jiǎn)單,以清蒸為好,1歲以前不要放任何調味品??梢詫⒄羰斓聂~(yú)肉、雞肉或豬肉碾碎,弄成肉泥,用小勺喂給寶寶吃,觀(guān)察有無(wú)過(guò)敏或其他不適。
 
  有的家長(cháng)擔心寶寶會(huì )消化不良,有的家長(cháng)怕孩子“上火”,習慣給孩子吃稀飯面湯,認為好消化易吸收,但是稀飯面湯含有的能量和營(yíng)養密度都很低,不能滿(mǎn)足孩子生長(cháng)發(fā)育所需,所以正確給孩子添加動(dòng)物性食物非常重要。
 
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