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寶寶要自己睡啦!怎么防止TA鬧情緒呢?

2018-01-24 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:剛開(kāi)始分床睡的時(shí)候,可在媽媽臥室的大床旁邊給寶寶單設一張小床。這樣,寶寶睡到小床上會(huì )有安全感,媽媽也能隨時(shí)觀(guān)察其情況。等寶寶適應后再單獨給TA一個(gè)房間。
  寶寶的獨立,要從每一個(gè)生活細節做起。而這些細節的一個(gè)關(guān)鍵節點(diǎn),就是與爸爸媽媽分房睡。
 
  不過(guò),從小習慣了和爸媽一起睡覺(jué)的寶寶,在分房睡的過(guò)程中難免遇到挫折。

  所以,跟寶寶分房一定要提前在六個(gè)方面做準備
 
  1、先分床后分房
 
  剛開(kāi)始分床睡的時(shí)候,可在媽媽臥室的大床旁邊給寶寶單設一張小床。這樣,寶寶睡到小床上會(huì )有安全感,媽媽也能隨時(shí)觀(guān)察其情況。等寶寶適應后再單獨給TA一個(gè)房間。
 
  2、讓寶寶自己裝飾小床
 
  想讓寶寶同意自己獨睡,可以為其培養擁有自己房間的興趣。有了主人意識,自然會(huì )喜歡上新房間。
 
  在裝飾床和房間時(shí),都應按寶寶熟悉和喜歡的方式布置,將常用的物品和玩具放在TA身邊,保證小家伙每晚安心入睡。
 
  3、睡前故事不要停
 
  睡前講故事,除了能哄寶寶入睡外,也能幫他們做好自己入睡的心理準備。
 
  當寶寶剛開(kāi)始自己睡時(shí),如果能堅持為其講睡前故事,可在心靈上提供勇氣和支撐。
 
  4、約好睡覺(jué)時(shí)間
 
  對入睡時(shí)間,媽媽要與寶寶達成共識,定好了就嚴格執行。
 
  寶寶的房間內最好不要有電視或電腦,避免養成熬夜的習慣。睡覺(jué)前也不能做擾亂寶寶心情的事情,有什么事明天再說(shuō),好的心情才有利于睡眠。
 
  另外,提醒寶寶睡覺(jué)前先排尿,也有利于分床睡習慣的養成。
 
  5、偶爾允許寶寶回來(lái)睡
 
  不要以為分床或分房睡會(huì )讓寶寶瞬間長(cháng)大,TA還是個(gè)孩子。所以,當寶寶傷心難過(guò)或害怕生病的時(shí)候,可以破例讓TA回來(lái)跟爸爸媽媽一起睡,等康復后再恢復獨睡習慣。
 
  跟寶寶分房睡,剛開(kāi)始必定會(huì )遇到困難,但只要耐心做好該做的準備工作,就一定能將阻力降到最低。
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