學(xué)習不止在課堂，晚上回家自習的時(shí)間是能自我支配的黃金時(shí)間，學(xué)習效果如何，直接影響到各科的成績(jì)。大家應該怎么規劃才能讓晚自習成為成績(jì)逆襲的利器呢？

復習上課內容

磨刀不誤砍柴工，用在學(xué)習上，就是先復習再做作業(yè)，效率高。那么，復習應該看哪些內容？

1閱讀白天老師講解的教材內容，包括課本里面的定義、概念、例題等，根據課上老師的講解，重新把思路理一遍。

2整理、補充、完善自己的課堂筆記，對于課堂上簡(jiǎn)寫(xiě)的筆記，要根據自己當天的課堂學(xué)習補充完整，既可以復習一遍重要內容，又可以方便以后再次復習。

3解決聽(tīng)課過(guò)程中遺留的問(wèn)題。課堂上難免有些內容聽(tīng)不懂或者對某些知識點(diǎn)理解有些模糊，在進(jìn)行了以上兩步之后，再看看課堂上聽(tīng)不懂的點(diǎn)是不是都懂了，如果還是不懂，最好用本子記下來(lái)，課下去問(wèn)老師或者同學(xué)。

完成作業(yè)布置

在完成當天的課本內容復習之后，及時(shí)檢查學(xué)習和復習成果是最好的知識鞏固行為。

1挑自己不擅長(cháng)科目的作業(yè)先做，讓自己精力最好的時(shí)候去攻克不擅長(cháng)的科目，對于提高弱科有顯著(zhù)效果。作業(yè)中努力嘗試過(guò)依然不會(huì )的題目，先放到一邊，找其他時(shí)間去問(wèn)老師和同學(xué)。

2作業(yè)量如果太大的話(huà)，那些重復次數多、抄寫(xiě)性的作業(yè)可以先緩一緩，等做完其他的作業(yè)感到頭腦沉重，思考東西比較費勁的時(shí)候再做，當做放松大腦。識記性的作業(yè)和推算性的作業(yè)交叉進(jìn)行。

進(jìn)行課文預習

每天的晚自習時(shí)間都要有意識的留一點(diǎn)時(shí)間來(lái)預習明天將要學(xué)的內容，對即將學(xué)習的新知識做到心中有數。

1閱讀教材，了解明天要學(xué)的知識，重點(diǎn)看看自己哪些點(diǎn)感覺(jué)特別難，做好記號，在聽(tīng)課的時(shí)候，重視這些點(diǎn)的聽(tīng)課。閱讀完后，如果時(shí)間充裕，可以嘗試去看看課后的練習（不會(huì )的題目，如果通過(guò)翻閱參考書(shū)也解決不了，就做好標識，明天在課堂或課后解決）

2對照前面所學(xué)內容以及預習的內容，看看有哪些知識是與明天所學(xué)內容有關(guān)聯(lián)的知識，抽點(diǎn)時(shí)間回看一下舊知識。

總結與規劃

每天反思自己哪些做得好，哪些做得不好，才能持續的改進(jìn)，尤其是一些重要考試之后，還要重點(diǎn)反思一下哪些科目要列入補弱的行列。

1總結一下今天完成了什么任務(wù)？學(xué)到了什么？解決了哪些問(wèn)題？還有哪些困惑沒(méi)有解決……并反思自己今天學(xué)習活動(dòng)的得與失。

2規劃明天的學(xué)習活動(dòng)，包括學(xué)習時(shí)間、學(xué)習內容的安排，要解決哪些問(wèn)題，達到什么目的……

當有所懈怠、感覺(jué)自己學(xué)習沒(méi)效率的時(shí)候，不要因此氣憤和苦惱，這樣往往會(huì )亂了自己的陣腳，使自己無(wú)法積極地繼續學(xué)習。要自己為自己打氣，要學(xué)會(huì )鼓勵自己。當自己完成了一個(gè)學(xué)習目標的時(shí)候，要很真誠地欣賞自己的學(xué)習成果，品嘗帶給自己的喜悅。