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寶寶上火便秘怎么辦 父母要多加調理

2019-01-30 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:寶寶上火的原因有很多,可能是因為天氣熱,或者是奶粉有問(wèn)題,而上火帶來(lái)的便秘問(wèn)題,又十分讓父母擔心,那么,寶寶上火便秘怎么辦好呢?

天氣燥熱,寶寶容易上火,而上火可能引起便秘的癥狀,這對寶寶來(lái)說(shuō)雖然不是大病,但也會(huì )影響寶寶的生長(cháng)發(fā)育,寶媽們也非常緊張寶寶便秘的情況,不知道用什么措施比較好。其實(shí),對寶媽來(lái)說(shuō),在平常的基礎上對寶寶的生活各方面進(jìn)行改善是最重要的,不要過(guò)于著(zhù)急了,好辦法還是非常多的。接下來(lái),小編將為大家介紹寶寶上火便秘怎么辦好呢?

1、可喝些果汁和菜汁

對寶寶來(lái)說(shuō),蔬菜和水果的營(yíng)養補充是非常重要的,里面含有的豐富維生素和膳食纖維對寶寶的腸胃的蠕動(dòng)很有幫助。具體的如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝,橙子、蘋(píng)果、西瓜榨汁喝。寶寶太小,應先喝1-2勺,如沒(méi)有異常,再逐漸加量。

2、寶寶輔食

給寶寶添加輔食的時(shí)候要注意切碎,有助于寶寶咀嚼吞咽。在給寶寶做菜粥的時(shí)候,可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥或麥片內煮熟,這樣就做成美味的菜粥給寶寶了。同時(shí),還可以給寶寶吃香蕉、蘋(píng)果等水果泥。這些都有助于寶寶的消化,緩解便秘。

3、養成定時(shí)排便好習慣

一般來(lái)說(shuō),寶寶3個(gè)月左右,父母就可以幫助他逐漸形成定時(shí)排便的習慣。每天早晨喂奶后,父母就可以幫助寶寶定時(shí)坐盆,并發(fā)出嗯嗯聲,讓寶寶形成條件反射。

4、做做嬰兒操

雖然說(shuō)寶寶年齡太小,但運動(dòng)量也是必不可少的。父母應該經(jīng)常陪寶寶一起運動(dòng),比如可以幫寶寶翻身、一起玩球,適量的運動(dòng)有助于寶寶腸胃的蠕動(dòng)。千萬(wàn)不要以為寶寶坐著(zhù)不動(dòng)就好了。

5、嬰兒油

如果寶寶大便干硬、帶有血漬,寶寶排便后哭鬧,這些是寶寶便秘常有的表現,媽媽要細心檢查寶寶的臀部,看看是不是有肛門(mén)破裂的情況。如果有,要用溫水清洗臀部,然后涂上嬰兒油。父母一定要十分注意寶寶便秘的規律和保險,這樣子才能夠及時(shí)作出調整和改善,讓寶寶排便更為舒暢。

以上所說(shuō)的5點(diǎn)便是對寶寶上火便秘怎么辦的回答,各位父母在寶寶便秘的時(shí)候不要太著(zhù)急了,冷靜想想解決辦法??梢愿鶕殞氉陨淼那闆r來(lái)對癥下藥,在飲食、生活方面的改善能夠幫助寶寶拜托便秘的困擾,希望寶寶們都能健康快樂(lè )地成長(cháng)。

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