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寶寶便秘了 這與飲食有很大關(guān)系

2019-01-30 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:半個(gè)月以上的寶寶,已經(jīng)增加了各種輔食,因此產(chǎn)生的各種問(wèn)題也就跟著(zhù)來(lái)了。寶寶進(jìn)食少、寶寶偏食、沒(méi)有養成良好的排便習慣,都是導致寶寶便秘了的原因,針對這些原因,該采取怎樣的應對措施呢?

需要弄清楚的是,便秘本身并不是一種疾病,而是一種癥狀,新生兒及嬰兒早期發(fā)生便秘,除了少數是源于器質(zhì)性病變外,大部分都是屬于功能性便秘,即刻意壓抑,大量的大便長(cháng)久撐漲直腸,水分被吸收近干,排便就變得困難疼痛。除此之外,還有那些原因會(huì )造成寶寶便秘了呢,下面這篇文章將從三個(gè)方面做出詳細的介紹,希望對各位家長(cháng)朋友們有所幫助。

原因之一:寶寶進(jìn)食少

寶寶進(jìn)食少可能與缺乏某種營(yíng)養素有關(guān),可以給寶寶查一查補充微量元素能促進(jìn)寶寶食欲增強,一些寶寶進(jìn)食量過(guò)少,食物經(jīng)過(guò)胃腸消化吸收后,剩下的食物殘渣少,在結腸內產(chǎn)生不了多大壓力,也就不會(huì )產(chǎn)生便意。媽媽也要設法將飯菜做得好看一些,促進(jìn)寶寶食欲。

原因之二:寶寶偏食

有的寶寶吃菜、吃水果太少,吃肉太多,所以食物中纖維素含量少,蛋白質(zhì)含量多。蛋植物纖維素含量太少,腸道缺乏刺激,結腸內容物少,不易產(chǎn)生便意。白質(zhì)成分多,大便容易干,呈堿性;有些寶寶飲水太少,喜歡吃干食,腸道刺激不足,也容易發(fā)生便秘。

應對這類(lèi)情況,首先應該控制進(jìn)食菜、水果的量與肉食的比例至少在3:1,多喂寶寶吃些菜泥、水果泥,也就是說(shuō)吃三口菜吃一勺肉。如果寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水,可適當在水中加入一些果汁,用秋梨膏沖水也不錯。對于不愛(ài)吃菜的寶寶,媽媽可把菜切碎與肉放在一起,包成小餃子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的進(jìn)食量。

原因之三:沒(méi)養成良好排便習慣

有的寶寶因大便干,排便時(shí)引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,間隔時(shí)間越長(cháng),便秘也就越嚴重。如果養成每日定時(shí)排便的習慣,時(shí)間一到就想排便,這樣糞質(zhì)在結腸內停留時(shí)間短,大便不會(huì )太干,容易排出。應該每天早晨讓寶寶坐在便盆上排便,養成習慣就好了。

以上就是有關(guān)于寶寶便秘了怎么處理的知識科普,各位家長(cháng)朋友們你們都已經(jīng)學(xué)會(huì )了嗎?如果你的寶寶是屬于急性便秘,只要多攝取水分與纖維素就可以有效緩解便秘的癥狀。當父母發(fā)現寶寶開(kāi)始有大便疼痛、出血、不敢大便等情況時(shí),可能是已經(jīng)持續了一段時(shí)間的便秘了,此時(shí)應前往醫院治療,可借助一些藥物使大便清除干凈,直到寶寶不再出現忍便的行為。

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