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易被忽視的兒童性早熟 家長(cháng)你應對了嗎?

2019-04-11 來(lái)源:兒童健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長(cháng)時(shí)間的電燈、電視等光照也可能導致兒童性早熟。當人在夜間進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),松果體會(huì )分泌大量的褪黑激素,兒童若受過(guò)多的光線(xiàn)照射,會(huì )減少松果體褪黑激素的分泌,導致性早熟。

根據現在的生活水平的新定義,小朋友們性發(fā)育的年齡:女孩子是9.5歲,男孩子是11.3歲。如果早于這個(gè)年齡就發(fā)育,家長(cháng)應該重視起來(lái)。

幾個(gè)衡量性早熟的標準:如果女孩8周歲前乳房就發(fā)育,男孩9周歲前睪丸就增大,家長(cháng)一定要引起重視及時(shí)帶到專(zhuān)科醫院就診。在身高方面,每個(gè)階段的身高如果在標準身高之下的,也要及時(shí)就醫。

現在生活條件太好了,高蛋白食物小朋友吃了很多。超過(guò)兩歲的兒童每天的牛奶攝入量應該控制在250ml以下,可還是有不少家長(cháng)給孩子喝的特別多,每天晚上好幾杯,蛋白質(zhì)比例超標也會(huì )加速孩子性早熟。

專(zhuān)家建議,蛋白質(zhì)在膳食中的比例不能超過(guò)15%,蔬菜、水果、谷物、肉類(lèi)、蛋類(lèi)等的攝入需要均衡。不論吃什么都不能過(guò)量,科學(xué)飲食、適量運動(dòng)更健康!

預防性早熟

家長(cháng)要注意以下幾點(diǎn)

1.注意某些食物

牛初乳、蛋白粉、動(dòng)物脂肪等等食物中可能含有過(guò)多的激素,應盡量讓孩子少吃。另外,雞脖、鴨脖是雞鴨淋巴結集中處,激素含量豐富,應盡量讓孩子少吃。

2.少吃反季節蔬菜水果

反季節蔬菜水果多在大棚里生長(cháng),在生長(cháng)過(guò)程中使用了某些激素,植物并沒(méi)有完全利用,吃了以后就可能促進(jìn)孩子性早熟。

3.飲食平衡

如果孩子吃的多,身體長(cháng)得壯,也不要以為這就是好事。因為營(yíng)養過(guò)剩也容易導致兒童性早熟,所以,飲食應有節制,注意搭配蔬菜水果。攝入油脂、甜食都不宜過(guò)多。

4.不要亂吃補品

燕窩、蜂膠等屬于常見(jiàn)的補品,應盡量讓孩子少吃,此外,市場(chǎng)上銷(xiāo)售的兒童用維生素,吃多了也容易使兒童內分泌紊亂,從而導致其性早熟。

5.放好藥物和化妝

因小孩子喜歡東東摸摸,分不清什么能吃什么不能吃,大人應注意放好自己的藥物和化妝品,特別是避孕藥和成人用的美白化妝品,有新聞報道孩子因為誤食避孕藥導致性早熟的。

6.少讓孩子看言情、成人書(shū)籍及影視作品

言情、成人書(shū)籍及影視作品對孩子的影響很大,可是某些家長(cháng)就是不注意著(zhù)一點(diǎn),喜歡抱著(zhù)孩子一起看,甚至還給孩子講解,結果孩子看多了,就極容易導致性早熟。這種情況的還真的不少。

7.讓孩子少接觸網(wǎng)絡(luò )

注意讓孩子少接觸網(wǎng)絡(luò ),網(wǎng)絡(luò )上充斥著(zhù)不良信息,大部分內容是給八零后九零后看的。即使最兒童網(wǎng)站,也有某些不適合兒童看的內容。如果孩子非要上網(wǎng),家長(cháng)應在一旁監督。

8.晚上睡覺(jué)光線(xiàn)不要太亮

長(cháng)時(shí)間的電燈、電視等光照也可能導致兒童性早熟。當人在夜間進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),松果體會(huì )分泌大量的褪黑激素,兒童若受過(guò)多的光線(xiàn)照射,會(huì )減少松果體褪黑激素的分泌,導致性早熟。

9.兒童個(gè)子長(cháng)太快須警惕

平日里,家長(cháng)最好隨時(shí)記錄孩子生長(cháng)發(fā)育的情況,如男孩過(guò)早變聲,女孩乳房發(fā)育過(guò)早,家長(cháng)不應視而不見(jiàn),應帶兒童及時(shí)就醫。

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