香蕉芹菜汁：
原料：芹菜、香蕉
制作方法：
1.將芹菜洗凈，切成小段。
2.香蕉要連皮吃，香蕉皮的營(yíng)養豐富?？梢詫⑾憬稁ぴ谒信菹锤蓛?，然后帶皮切成小段。
3.將香蕉、芹菜1:1放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。
芹菜功效：
芹菜營(yíng)養十分豐富，含豐富的胡蘿卜素和多種維生素等，對人體健康都十分有益。芹菜葉中營(yíng)養成分遠遠高于芹菜莖，營(yíng)養學(xué)家曾對芹菜的莖和葉片進(jìn)行過(guò)13項營(yíng)養成分的測試，發(fā)現芹菜葉片中有10項指標超過(guò)了莖。
菠蘿西瓜菠菜汁
原料：菠蘿、西瓜、菠菜
制作方法：
1.菠蘿去皮，去核切成小塊。
2.西瓜最營(yíng)養的是它的籽，所以要連籽一起打
3.將菠菜洗凈，切成小段。
4.將芒果、西瓜、菠菜1:1:1放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。
菠菜功效：
菠菜有生血作用，故血虛者可常食菠菜。菠菜中還含較高的天然核黃素(VB2)與硫胺,菠菜含有一種十分重要的維生素--葉酸。孕婦多吃菠菜有利于胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育，防止畸胎。
芒果、柚子汁
原料：芒果、柚子
制作方法：
1.將芒果去皮，去核，切成小塊。
2.將柚子去皮，切成小塊。
3.將芒果、柚子1:1放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。
柚子功效：柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循環(huán)的粘滯度，減少血栓的形成。如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助于預防腦中風(fēng)的發(fā)生。柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。
將蔬菜水果榨成汁，即簡(jiǎn)單，又健康，根據你的喜好隨心所欲搭配，愉悅你的胃，愉悅你的心，讓減肥變得更快樂(lè )。
（實(shí)習編輯：曾桂榮）
1、幫助全身各個(gè)系統進(jìn)行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結腸，腸道系統和皮膚組織等，2、提升機體的能量，促進(jìn)消化，抗擊過(guò)敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無(wú)副作用
健客價(jià)： ￥283純植物提取，促進(jìn)脂肪代謝，溶解多余脂肪，清理膽固醇，降血脂。
健客價(jià)： ￥249有利于人體內鹽分、水分的排出，從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(cháng)的消化時(shí)間，給人的飽腹感較為持久，不容易感到饑餓，減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌，減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì )變成無(wú)法消失的熱能囤積。
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