在手外科門(mén)診中，經(jīng)常會(huì )遇到因手腕部出現無(wú)痛性腫物來(lái)就診的患者，他們見(jiàn)到手腕部的腫物都很緊張。其實(shí)這種常見(jiàn)的無(wú)痛性腫物多為腱鞘囊腫，這是發(fā)生于關(guān)節部腱鞘內的囊性腫物，一種關(guān)節囊周?chē)Y締組織退變所致的病癥，內含有無(wú)色透明或橙色、淡黃色的濃稠黏液。此病多發(fā)于腕背和足背部，患者多為青壯年，女性多見(jiàn)。

　　多見(jiàn)于中青年女性

　　該病病因尚不清楚，好發(fā)于腕背、手指及足背，可能與慢性外傷有關(guān)系。比如受傷、過(guò)分勞損（尤其見(jiàn)于腕關(guān)節）、骨關(guān)節炎、系統免疫疾病，甚至是感染引起。一些職業(yè)如打字員、貨物搬運工或需要長(cháng)時(shí)間在電腦前操作的人，都會(huì )因為長(cháng)期重復勞損關(guān)節引發(fā)或加重此病。

　　腱鞘囊腫可發(fā)生于任何年齡，多見(jiàn)于青年和中年，女性多于男性。

　　腱鞘囊腫患者或無(wú)痛感

　　腱鞘囊腫生長(cháng)緩慢，圓形直徑一般不超過(guò)2厘米，也有突然發(fā)現者。少數可自行消退，也可再長(cháng)出。部分病例除有局部腫物外，無(wú)自覺(jué)不適，有時(shí)有輕度壓痛。多數病例有局部酸脹或不適，影響活動(dòng)。檢查時(shí)可摸到一外形光滑、邊界清楚的圓形包塊，表面皮膚可推動(dòng)，無(wú)粘連。囊腫多數張力較大，腫塊堅韌，少數柔軟，但都有囊性感。囊腫的根基固定，幾乎沒(méi)有活動(dòng)。B超檢查可幫助確定腫塊的性質(zhì)。

　　預防需定期休息避免勞損

　　腱鞘囊腫的治療可通過(guò)擠壓或捶擊，使腱鞘囊腫破裂，逐漸自行吸收，但是治療后可能復發(fā)，且與關(guān)節腔相通的不容易破裂；也可采用穿刺抽出囊液，注入腎上腺皮質(zhì)激素或透明質(zhì)酸酶。上述方法治療無(wú)效時(shí)，可手術(shù)切除腱鞘囊腫，術(shù)后應避免患病的關(guān)節劇烈活動(dòng)。

　　腱鞘囊腫是反復過(guò)度摩擦引起的炎癥，因此，患過(guò)這種病的人，一定要避免過(guò)量的手工勞動(dòng)，注意正確工作姿勢，避免關(guān)節的過(guò)度勞損，定時(shí)休息。