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腳踝傷不僅帶來(lái)不便,還可增加心肺病風(fēng)險

2017-01-04 來(lái)源:滬寧網(wǎng)絡(luò )談骨論今  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腳踝傷愈合過(guò)程中,盡可能使用拐杖,愈合過(guò)程中應配合恰當的康復鍛煉。腳踝傷在臨床上非常多見(jiàn),大部分早期都得不到及時(shí)有效、正規的治療。

  新研究中,美國肯塔基大學(xué)康復治療科學(xué)系副教授菲利普·格里布爾博士及其同事對3500多名成年人展開(kāi)了腳踝傷與健康風(fēng)險關(guān)聯(lián)在線(xiàn)調查。超過(guò)1800名受試者表示腳踝曾經(jīng)受過(guò)傷。踝關(guān)節受過(guò)傷的受訪(fǎng)者忽然沒(méi)有發(fā)生過(guò)腳踝傷的受訪(fǎng)者相比,日?;顒?dòng)“受影響”或“受?chē)乐赜绊?rdquo;的比率分別為46%和36%,中度和重度身體疼痛發(fā)病率分別是38%和27%,心臟病或呼吸系統疾病風(fēng)險分別是31%好24.1%,踝關(guān)節發(fā)病率分別是9.4%和1.8%。

  格里布爾博士表示,這項新研究結果雖然不能證明踝關(guān)節傷與心肺疾病好關(guān)節炎等健康風(fēng)險之間存在因果關(guān)系,但是的確表明兩者之間存在重要關(guān)聯(lián)性。因此,對踝關(guān)節傷必須引起高度重視。北卡羅來(lái)納大學(xué)夏洛特分校生物醫學(xué)工程中心系統副教授特里西婭·哈伯德·特納博士對這項新研究持贊成態(tài)度。她提出腳踝傷康復建議:

 ?、俦WC足踝有足夠的休息和愈合時(shí)間;

 ?、谀_踝傷愈合過(guò)程中,盡可能使用拐杖,愈合過(guò)程中應配合恰當的康復鍛煉。腳踝傷在臨床上非常多見(jiàn),大部分早期都得不到及時(shí)有效、正規的治療。根據美國“健康日”網(wǎng)站報道,美國運動(dòng)傷害防護師協(xié)會(huì )巴爾的摩年會(huì )上宣布的一項新研究發(fā)現,腳踝骨折或扭傷可能導致長(cháng)期健康風(fēng)險,增加心臟病、呼吸道疾病及關(guān)節炎等多種疾病風(fēng)險。

  當然就我們的日常經(jīng)驗來(lái)講,早期要足夠重視,后期的中藥泡足也是效果不錯的。

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