人工髖關(guān)節置換手術(shù)后，正確的康復鍛煉不僅可以使患者增強肌力，增大關(guān)節活動(dòng)度，也能有效減少術(shù)后并發(fā)癥。

　　需要注意的是，髖關(guān)節置換術(shù)后的患者應做到“四預防”。

　　1預防靜脈血栓

　　靜脈壁損傷、血流緩慢、血液高凝狀態(tài)是深靜脈血栓形成的主要因素。

　　手術(shù)和創(chuàng )傷本身可引起血管損傷和高凝狀態(tài)，而長(cháng)期臥床和下肢活動(dòng)減少則易造成血流緩慢。

　　家屬應鼓勵患者做肢體的被動(dòng)和主動(dòng)運動(dòng)，增加床上活動(dòng)量。

　　2預防感染

　　術(shù)后患者抵抗力下降，臥床時(shí)間較長(cháng)，很容易出現假體周?chē)腥?、肺部感染?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.gunswipe.com/yyzd/miniaoxitong/' target='_blank'>泌尿系統感染。

　　應嚴密監測體溫變化，以防感冒；鼓勵做深呼吸和擴胸等床上運動(dòng)，訓練有效咳嗽；保持會(huì )陰清潔干燥，保證每日飲水1000～1500毫升。

　　3預防髖關(guān)節水腫

　　患者術(shù)后第一個(gè)月內坐的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免導致髖關(guān)節水腫。

　　4預防便秘

　　患者骨折后臥床，排便習慣發(fā)生了改變，腸蠕動(dòng)減慢，加上患者病后食欲減退，飲食量減少，很容易造成便秘，排便困難，此時(shí)應囑患者多食纖維素含量高的易消化的食物。

　　應加強營(yíng)養，定時(shí)按摩腹部，以肚臍為中心，順時(shí)針按摩，每日3～4次，每次20～30分鐘，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

　　如連續3天沒(méi)排便，為避免過(guò)分用力誘發(fā)腦血管意外，可使用開(kāi)塞露。