冬季穿裙子,寒涼之氣很容易侵入小腿和膝蓋。膝關(guān)節脂肪含量少,比較受寒冷刺激。而且冬天穿裙子會(huì )使腿部血管痙攣,使膝關(guān)節周?chē)┭獪p少,導致關(guān)節抵抗力下降。當寒氣侵入,身體的自我保護機制啟動(dòng),與侵入的寒氣發(fā)生對抗,身體隨之出現不適狀態(tài)。外界潮濕、陰冷、寒氣重等因素都可能誘發(fā)關(guān)節疼痛。
醫生說(shuō),人體的內環(huán)境變化就為膝關(guān)節骨關(guān)節炎的產(chǎn)生創(chuàng )造了條件。所以,女性朋友應根據溫度的變化增減衣物,在天氣寒冷的時(shí)候注意膝關(guān)節保暖(過(guò)于寒冷可佩戴護膝),不要穿短裙、短褲這樣容易使膝關(guān)節受寒風(fēng)侵襲,誘發(fā)膝關(guān)節炎。
醫生稱(chēng),女性即使貪靚堅持穿裙,也應穿由較厚重的毛呢或粗呢做成的裙子,長(cháng)度以到小腿肚甚至腳踝為宜,不能只穿保暖功能相對差的連褲襪。為防止膝關(guān)節受寒,還可戴上護膝,避免在早晚氣溫較低時(shí)露天長(cháng)時(shí)間行走。已經(jīng)因受寒患病者,平時(shí)不要接觸冷水。