99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 關(guān)節炎 > 骨質(zhì)疏松常用的治療方法 積極預防病痛遠離

骨質(zhì)疏松常用的治療方法 積極預防病痛遠離

2017-03-26 來(lái)源:骨健工作室  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多老年人以及絕經(jīng)期的婦女常常因為機體鈣的流失導致骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥,是多種原因引起的一組骨病,以骨骼疼痛、易于骨折為特征。

  隨著(zhù)現代社會(huì )的進(jìn)步,人們越來(lái)越關(guān)心身體的保健,逐漸的大家會(huì )發(fā)現,隨著(zhù)年紀的增長(cháng),骨質(zhì)疏松癥這個(gè)名稱(chēng)逐漸的出現在大家的生活中??梢?jiàn)骨質(zhì)疏松并不是一個(gè)罕見(jiàn)的重病,它只是一個(gè)由于年齡增長(cháng)隨之而來(lái)的一個(gè)表現。大家也不必過(guò)于擔心,面對疾病的發(fā)生大家需要正確的對待,并做好及時(shí)的預防和治療工作。下面,就為大家簡(jiǎn)單介紹有關(guān)骨質(zhì)疏松的治療問(wèn)題。

  1、運動(dòng)是非常重要的治療以及預防手段。人們在年輕的時(shí)候,常常進(jìn)行多種類(lèi)型的運動(dòng)有助于我們骨量的維持,從一定程度上可以預防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。針對絕經(jīng)期的婦女每周堅持3小時(shí)的運動(dòng),身體的總體鈣的含量會(huì )增加。運動(dòng)還能提高我們機體的靈敏度以及平衡能力,因此鼓勵骨質(zhì)疏松癥患者盡可能的多活動(dòng)。

  2、良好的營(yíng)養對于預防骨質(zhì)疏松癥也具有重要意義,包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質(zhì)。需要提醒家長(cháng)朋友們,骨質(zhì)疏松雖然常見(jiàn)于老年人以及絕經(jīng)后的婦女,但是從兒童時(shí)期起,日常飲食也應有足夠的鈣攝入。

  3、對于老年人來(lái)說(shuō)預防摔跤是非常重要的,老年人的骨頭堆外力創(chuàng )傷的承受能力有所下降,因此應盡量減少骨質(zhì)疏松癥患者摔倒的幾率,以防止骨折的發(fā)生。

  4、有效的藥物治療能阻止和治療骨質(zhì)疏松癥,具體包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑以及二磷酸鹽,這些藥物可以阻止骨吸收,有效治療骨質(zhì)疏松。

  通過(guò)上面的介紹,相信大家對骨質(zhì)疏松的相關(guān)信息也有了進(jìn)一步的認識,希望大家可以正確的認識的自身的健康問(wèn)題,并且理性的對待,在平時(shí)的日常工作和生活中,希望大家可以保持輕松的態(tài)度,樂(lè )觀(guān)的生活,并且堅持鍛煉身體,配合適當的營(yíng)養,這樣病痛才會(huì )遠離。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
子长县| 临漳县| 都匀市| 闻喜县| 石台县| 包头市| 弥勒县| 乌鲁木齐县| 德庆县| 师宗县| 闽清县| 车险| 外汇| 沽源县| 龙州县| 五家渠市| 西昌市| 新乡县| 临海市| 南岸区| 逊克县| 西华县| 万盛区| 灌阳县| 大田县| 子长县| 花莲市| 延边| 广宗县| 乐陵市| 花莲县| 曲麻莱县| 永善县| 阳原县| 平舆县| 寻乌县| 铁岭县| 宣恩县| 龙井市| 仙游县| 花垣县|