腰椎間盤(pán)突出癥的治療方法：

　　治療方法上有保守治療（傳統針推理療、現代神經(jīng)阻滯、電腦三維牽引，經(jīng)皮骨骼肌松解（銀質(zhì)針松解））；微創(chuàng )治療（微創(chuàng )介入（射頻、等離子、三氧、膠原酶、導管松解）、微創(chuàng )手術(shù)（MED、椎間孔鏡髓核摘除、微創(chuàng )釘棒系統、椎間盤(pán)切吸））；傳統手術(shù)（椎間盤(pán)摘除、椎間盤(pán)置換、釘棒內固定（PLIF、TLIF、DLIF）等）。中成藥包括活血止痛膠囊、強骨膠囊、仙靈骨葆膠囊等，對病情較輕的患者是有效。

　　非手術(shù)治療

　　適用于初次發(fā)作、病程較短、癥狀較輕，年齡較大，50~60歲以上的非體力勞動(dòng)者。

　?、偌毙云谕耆P床休息，一般在3周后即可見(jiàn)疼痛緩解。

　?、谕颇?、按摩療法多采用坐位旋轉復位法，對某些早期病人有較好療效。但需注意，手法要輕，避免加重損傷。另外，在適當麻醉下行推拿治療等方法，亦有一定療效。

　?、酃桥锠恳g(shù)：骨盆牽引使椎間隙加寬，椎間壓力降低，有利于突出椎間盤(pán)復位。牽引重量一般為15~20kg，每日1~2次，每次1~2小時(shí)。

　?、芊忾]療法棘突旁壓痛點(diǎn)注射潑尼松龍12.5~25mg，加2%的普魯卡因2~4ml，每周一次，3~4次為一療程。

　　手術(shù)治療

　　椎管狹窄合并腰椎間盤(pán)突出癥者，只有手術(shù)才能治愈，特別是有馬尾神經(jīng)損傷或神經(jīng)根損傷較重者，應盡早手術(shù)，手術(shù)處理的主要原則是同時(shí)解決腰椎問(wèn)盤(pán)突出和腰椎管狹窄兩個(gè)問(wèn)題，才能獲得滿(mǎn)意療效。如未處理椎間盤(pán)突出，多數效果不佳；如未解除椎管狹窄對神經(jīng)根和硬膜囊的壓迫，亦不能解除癥狀。

　　適應癥

　　1.腰椎間盤(pán)突出癥診斷明確。

　　2.經(jīng)嚴格正規非手術(shù)治療3個(gè)月無(wú)效。

　　3.尿便障礙或單根神經(jīng)麻痹，需急診手術(shù)。

　　腰椎間盤(pán)突出癥的自我療法：

　　不提倡患者在家自行進(jìn)行治療，因為不適當的療法有可能會(huì )導致病情的加重。對于病情較輕的患者，可在醫生的指導下，進(jìn)行吊單杠的鍛煉，利用自身重量進(jìn)行牽引，再配合臥床休息、熱敷、適當的腰背肌功能鍛煉、理療等，不適癥狀是可以緩解的。對于癥狀較重的患者，需要通過(guò)醫院的設備進(jìn)行治療。在日常生活中，應盡量減少彎腰動(dòng)作，少拿重物。