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腰椎間盤(pán)膨出嚴重嗎?能治愈嗎?平時(shí)需要注意什么?

2017-06-28 來(lái)源:脊柱微創(chuàng )疼痛醫學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一般來(lái)說(shuō),膨出是腰椎病的初始階段,不是很?chē)乐?,輕度腰椎間盤(pán)膨出經(jīng)過(guò)治療后椎體的壓力減輕,膨出的部位是可以部分或完全回納,但是如果膨出過(guò)大或已經(jīng)突出,則回納的效果則不是太明顯,對于腰椎間盤(pán)膨出是可以治愈的。

  患者咨詢(xún)

  今年年初母親感到時(shí)常感到腿麻,開(kāi)始沒(méi)太在意,后來(lái)逐漸嚴重到有疼痛感并無(wú)法正常行走,于是五月份到醫院檢查出腰椎間盤(pán)膨出,醫院說(shuō)沒(méi)必要動(dòng)手術(shù),只是打吊瓶,我也私下查詢(xún)了解了腰椎間盤(pán)膨出這個(gè)名詞,大體說(shuō)這是個(gè)病理現象是突出的前兆,沒(méi)必要開(kāi)刀手術(shù),但既然是前兆,那就有惡化的趨向,我又是非專(zhuān)業(yè)人,有些地方也是領(lǐng)悟得云里霧里的,想問(wèn)下腰椎間盤(pán)膨出嚴重嗎?能治愈嗎?平時(shí)需要注意什么?

  曲度脊椎健康中心老師表示椎間盤(pán)的膨出與突出二者都是屬于退行性的病變,腰椎生理曲度變形,由于椎間盤(pán)是位于椎體間負責緩沖脊椎壓力的軟組織,質(zhì)地偏軟呈豆腐狀,因此比較容易受到壓力變化影響,腰椎生理曲度一旦發(fā)生變形,失去緩沖壓力,保護椎間盤(pán)的作用,椎體承受壓力增大,椎間隙變窄,進(jìn)而導致椎間盤(pán)受到擠壓,就會(huì )誘發(fā)椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)。而膨出與突出的區別在于,前者包裹椎間盤(pán)的纖維環(huán)還沒(méi)破裂,沒(méi)有直接壓迫神經(jīng)。后者包裹椎間盤(pán)的纖維環(huán)已經(jīng)破裂,髓核突出壓迫周?chē)窠?jīng)根。癥狀相對來(lái)說(shuō)突出比膨出劇烈。

  一般來(lái)說(shuō),膨出是腰椎病的初始階段,不是很?chē)乐?,輕度腰椎間盤(pán)膨出經(jīng)過(guò)治療后椎體的壓力減輕,膨出的部位是可以部分或完全回納,但是如果膨出過(guò)大或已經(jīng)突出,則回納的效果則不是太明顯,對于腰椎間盤(pán)膨出是可以治愈的。對于腰椎間盤(pán)膨出的治療,如果沒(méi)有明顯癥狀可以不做特殊處理,平時(shí)注意腰背肌功能練習,避免彎腰活動(dòng),防止退變的進(jìn)一步發(fā)展。但是如果是已經(jīng)引起癥狀的話(huà),還是需要引起重視的,治療上可以采用采用手法松懈調整關(guān)節,再加上針灸治療,來(lái)減輕椎間盤(pán)的壓力,讓突出的椎間盤(pán)回納。也可以通過(guò)矯正變形腰椎曲度,增大椎間隙,減小椎間盤(pán)的壓力,讓突出的椎間盤(pán)回納!

  此外,曲度脊椎健康中心老師提醒腰椎間盤(pán)膨出患者,此病平時(shí)的保養尤為重要,只有這樣才能預防疾病的復發(fā)及其進(jìn)一步發(fā)展成突出,那么,腰椎間盤(pán)膨出平時(shí)該如何保養?

  1、臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。

  2、工作中注意勞逸結合,姿勢正確,脊柱不正,會(huì )造成椎間盤(pán)受力不均勻,是造成椎間盤(pán)彭出的隱伏根源。不宜久坐久站,劇烈體力活動(dòng)前先做準備活動(dòng)。

  3、避免長(cháng)時(shí)間彎腰負重,提重物時(shí)不要直接彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。

  4、避寒保暖,防止腰腿部受涼

  5、飲食不要吃太多辛辣刺激食物,飲食均衡,蛋白質(zhì)、維生素含量宜高,脂肪、膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒。

  6、平時(shí)應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性?,F階段的功能鍛煉還是以拉伸脊柱和鍛煉軟組織為主,像游泳和單杠都不錯,既可以拉伸脊椎減輕椎間盤(pán)壓力又可以鍛煉肌肉力量緩解脊柱緊張。

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