很多人被電視“骨質(zhì)增生”廣告詞的誘導，認為骨質(zhì)增生就是頸腰痛的罪魁禍首，一定要把“骨質(zhì)增生消掉”才能解除病痛。醫師發(fā)現，門(mén)診、病房，不少病人因為腰痛或頸痛，拿著(zhù)影像檢查報告憂(yōu)心忡忡地問(wèn)醫生：“我這腰痛（頸痛）是不是骨質(zhì)增生引起的，能吃藥去掉增生嗎？”那么，骨質(zhì)增生真是頸腰痛的元兇嗎？答案是否定的。

　　骨質(zhì)增生本身不會(huì )引發(fā)疼痛，檢查發(fā)現有骨質(zhì)增生，無(wú)癥狀是不用治療的。而對有頸腰痛者，治療的關(guān)鍵不是消除骨質(zhì)增生，而在于消除骨質(zhì)增生周?chē)臒o(wú)菌性炎癥。

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　　骨質(zhì)增生本身不惹痛

　　骨質(zhì)增生是人體自然的生理老化現象，是人到25歲以后都會(huì )出現的退行性改變。它是長(cháng)期反復肌肉勞損引起局部磨損、破壞及炎癥反應，而使肌肉附著(zhù)的骨頭表面修補、硬化，形成一層鈣化物質(zhì)。

　　骨質(zhì)增生會(huì )不會(huì )引發(fā)身體不適，要看是否壓迫到神經(jīng)根或脊椎。如果沒(méi)有，就不會(huì )產(chǎn)生讓人不適的癥狀，僅僅影像資料（X線(xiàn)片、磁共振成像、CT片）顯示有骨質(zhì)增生而已。

　　如果骨質(zhì)增生對血管造成了壓迫，就會(huì )出現頭暈；如果骨質(zhì)增生剛好壓迫到附近的神經(jīng)根或脊椎，就可能會(huì )出現腰部疼痛、僵硬、彎腰不靈活、肌肉無(wú)力等癥狀。

　　有癥狀骨質(zhì)增生只能對癥治

　　“就像強行消除面部隨著(zhù)年紀而增加的皺紋一樣，沒(méi)有任何方式可以徹底消除、治愈骨質(zhì)增生。”無(wú)癥狀的骨質(zhì)增生不用治療。

　　對有癥狀的骨質(zhì)增生，真正要治療的是增生附近肌肉、筋膜或神經(jīng)引起的疼痛、酸脹，“治療的關(guān)鍵不是消除骨質(zhì)增生，而是消除骨質(zhì)增生周?chē)臒o(wú)菌性炎癥”。

　　如果患者有疼痛，可用消炎鎮痛藥或封閉治療進(jìn)行對癥處理，也可輔助采用熱敷、理療等促進(jìn)血液循環(huán)，小針刀減輕神經(jīng)壓迫。外用膏藥起的作用也是活血通絡(luò )，消腫止痛，而不是阻止骨質(zhì)增生的發(fā)生和進(jìn)展。

　　此外，其他療法也可有助于頸腰部的疼痛，如家中用熱水袋熱敷或者艾灸患處，可通經(jīng)活血并有止痛作用，按摩與牽引也有助于局部肌肉的放松和緩解疼痛。