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風(fēng)濕性關(guān)節炎患者減輕關(guān)節疼痛的方法

2017-07-14 來(lái)源:掌上骨科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:外源性補充氨糖,是關(guān)節軟骨再生的唯一途徑??茖W(xué)實(shí)踐證明,每天外源性攝入800~1500mg氨糖,能夠促進(jìn)關(guān)節軟骨再生,抑制增生骨刺,清除風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕因子,有效修復受損關(guān)節面。

  關(guān)節疼痛是風(fēng)濕性關(guān)節炎患者的主要癥狀,也是令病人痛苦的癥狀之一。出現了關(guān)節疼痛之后,采用如下方法可以減輕疼痛:

  一、關(guān)節制動(dòng):急性期應將關(guān)節置于休息體位,減少運動(dòng)。

  二、局部按摩:關(guān)節疼痛減輕后,可進(jìn)行關(guān)節周?chē)茨Α?/p>

  三、關(guān)節體操練習:針對各個(gè)不同的關(guān)節練習不同的關(guān)節體操,每次30分鐘,每天2~3次。

  四、關(guān)節藥熏:由醫生配制藥物進(jìn)行關(guān)節熏洗,水溫應保持在50℃左右,每日1次,每次20分鐘。

  五、關(guān)節溫水?。嚎蓪⒒疾£P(guān)節或整個(gè)肢體置于溫水中浸泡20分鐘左右,每日1次。

  六、關(guān)節保健灸:選取患部周?chē)S玫难ㄎ?~3個(gè),用艾條進(jìn)行保健灸,一般每日1次,1次20分鐘。

  七、外源性補充氨糖,是關(guān)節軟骨再生的唯一途徑??茖W(xué)實(shí)踐證明,每天外源性攝入800~1500mg氨糖,能夠促進(jìn)關(guān)節軟骨再生,抑制增生骨刺,清除風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕因子,有效修復受損關(guān)節面。氨糖使骨關(guān)節再生和修復的獨特作用被發(fā)現和證明后,引起全球科技界和醫學(xué)界的重視,世界衛生組織和國際風(fēng)濕病協(xié)會(huì )倡議將氨糖作為治療各種骨關(guān)節疾病的一線(xiàn)藥物。

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