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一分鐘學(xué)會(huì )骨質(zhì)疏松危險因素自測

2017-07-19 來(lái)源:江西省人民醫院骨質(zhì)疏松公眾論壇  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨質(zhì)疏松癥病患最常發(fā)生骨折的部位為腕部, 上臂骨, 骨盆, 髖部和脊椎, 且會(huì )引起劇烈疼痛, 嚴重失能, 甚至死亡。

  骨質(zhì)疏松癥會(huì )使骨骼變得較為脆弱, 增高骨折風(fēng)險。骨質(zhì)疏松癥病患會(huì )在日常生活中輕微跌倒后發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥在未發(fā)生骨折之前并沒(méi)有征候或癥狀, 因此它常常被稱(chēng)為 “無(wú)聲無(wú)息的疾病” 。骨質(zhì)疏松癥病患最常發(fā)生骨折的部位為腕部, 上臂骨, 骨盆, 髖部和脊椎, 且會(huì )引起劇烈疼痛, 嚴重失能, 甚至死亡。

  那么骨質(zhì)疏松危險因素有哪些呢?

  固定因素

  1、人種(白種人及黃種人患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險

  高于黑種人)

  2、女性絕經(jīng)

  3、老齡

  4、母系家族史

  非固定因素

  非固有因素:

  1、婦女過(guò)早絕經(jīng)

  2、體形瘦小

  3、鈣質(zhì)不足、鈉鹽攝入過(guò)多、蛋白質(zhì)攝入不足或過(guò)多

  4、維生素D缺乏(攝入少或日照減少)

  5、缺乏運動(dòng)、制動(dòng)

  6、吸煙、酗酒

  7、過(guò)量飲用咖啡或濃茶

  8、長(cháng)期服用某些藥物,如類(lèi)固醇、過(guò)量的甲狀腺激素等

  9、患病如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,甲狀腺機能亢進(jìn)或生殖腺機能失調等

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