痛風(fēng)病友都知道，高尿酸血癥是痛風(fēng)的「病根」所在。那血尿酸為什么會(huì )高呢？
為什么血尿酸會(huì )高？
如果把人體比作一座工廠(chǎng)，尿酸就好比工業(yè)生產(chǎn)時(shí)的廢物。工廠(chǎng)里廢物堆放的多少取決于兩方面：廢物產(chǎn)生速度和廢物處理速度。
而體內的尿酸有兩個(gè)來(lái)源，它們決定了尿酸產(chǎn)生的速度：
1.吃進(jìn)體內的
吃進(jìn)去的，用醫生的話(huà)也就是「外源性尿酸」。
動(dòng)物內臟、海鮮、雞鴨魚(yú)、蔬菜等，幾乎所有的自然食物都含有嘌呤，而嘌呤在體內會(huì )分解為尿酸，從而使血尿酸升高。
此外，飲酒特別是長(cháng)期飲用啤酒，也是血尿酸增高的原因。
2.身體代謝自行產(chǎn)生的
我們的身體每天都在進(jìn)行新陳代謝，正常細胞衰老分解會(huì )產(chǎn)生各種代謝產(chǎn)物，其中就包括尿酸。醫生把這部分尿酸稱(chēng)作「內源性尿酸」，它占到了總血尿酸的2/3。
此外，有一些疾病如惡性腫瘤患者，在放療和化療過(guò)程中腫瘤細胞會(huì )大量破壞分解，也會(huì )產(chǎn)生大量的尿酸。
最終，這些尿酸會(huì )隨尿液和大便排出，其中經(jīng)腎隨尿液排出的量占到了約2/3。所以，腎臟疾病導致腎臟功能下降時(shí)，尿酸這種「垃圾」也會(huì )慢慢堆積，血尿酸濃度也會(huì )隨之上升。
如何降低血尿酸？
理財時(shí)，為了增加存款金額，有一個(gè)經(jīng)典的四字理財方針——「開(kāi)源節流」。而為了減少尿酸的產(chǎn)生，可以反其道而行之，便是「節源開(kāi)流」。
解釋開(kāi)來(lái)，就是盡量減少血尿酸的產(chǎn)生和促進(jìn)尿酸的排泄。
「節源」方面，可以通過(guò)別嘌醇或非布司他抑制體內尿酸的生成，同時(shí)還需要忌口。盡管飲食來(lái)源的血尿酸僅占了1/3，但少進(jìn)食動(dòng)物內臟、海鮮等嘌呤含量高的食物，對于降低血尿酸值還是有一定意義的。
「開(kāi)流」方面，可以通過(guò)苯溴馬隆，來(lái)促進(jìn)腎臟對尿酸的排泄。同時(shí)，服用碳酸氫鈉片堿化尿液、多喝水增加尿量也都能促進(jìn)尿酸排出。
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