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亂捏亂揉頸椎加重病情

2017-07-30 來(lái)源:西安仲德骨科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頸椎病類(lèi)型不一樣,治療方法也各不相同。隨意按摩、捶打、牽引,不但治不好病,還可能對頸椎造成更大傷害,嚴重者甚至會(huì )導致癱瘓。

  生活中人們如果感到頸椎不舒服,一般會(huì )讓家人幫忙“捶捶后背,揉揉肩”。一些較為嚴重的患者可能會(huì )找人按摩、推拿。

  但專(zhuān)家提醒,頸椎病類(lèi)型不一樣,治療方法也各不相同。隨意按摩、捶打、牽引,不但治不好病,還可能對頸椎造成更大傷害,嚴重者甚至會(huì )導致癱瘓。

  專(zhuān)家提醒:出現頸椎病癥狀后,應先到醫院檢查、確診,然后再根據醫生建議合理治療。

  專(zhuān)家建議:按壓兩個(gè)穴位也可以緩解頸椎疼。一個(gè)是風(fēng)池穴,位于后頸部,后頭骨下兩條大筋外緣凹陷中,與耳垂齊平。低頭伏案后按揉5分鐘,可以改善腦部血液循環(huán),消除頭暈、頭悶等癥狀。

  另一個(gè)是肩井穴,在乳頭正上方與肩線(xiàn)的交接處,用食指和中指并攏按揉,可放松頸椎。

  “飛燕點(diǎn)水”法:俯臥床上,兩臂平放身體兩側,雙腿伸直,頭和上下肢同時(shí)用力向上挺起,上下肢伸直,然后放松,每次5至10下。

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