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患友提問(wèn):雨天膝關(guān)節為什么痛?

2017-08-10 來(lái)源:昆明骨科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:陰雨天氣,氣溫都會(huì )有所降低,此時(shí)氣壓就會(huì )升高,細胞液就會(huì )貯留在組織間隙內,這種調節是組織的正常功能。而膝關(guān)節炎病人,由于關(guān)節組織的病理性改變使得這種調節功能失常。

  患友提問(wèn):雨天膝關(guān)節為什么痛?

  在日常生活中我們不難發(fā)現,只要氣溫降低,有很多中老年朋友就說(shuō)膝關(guān)節痛。這是怎么回事呢?昆明骨科醫院提醒您:這很有可能是患了膝關(guān)節炎。

  有資料證實(shí),風(fēng)濕病患者中有關(guān)節炎癥狀者90%氣候變化敏感。有的患者甚至能準確地預報天氣的變化,常自喻為“氣象臺”、或“天氣預報員”等等。其表現在陰天、刮風(fēng)或下雨時(shí)等氣候驟變或季節交替如秋冬、冬春之際,患者關(guān)節疼痛或腫脹明顯加劇。

  雨天膝關(guān)節為什么痛?

  陰雨天氣,氣溫都會(huì )有所降低,此時(shí)氣壓就會(huì )升高,細胞液就會(huì )貯留在組織間隙內,這種調節是組織的正常功能。而膝關(guān)節炎病人,由于關(guān)節組織的病理性改變使得這種調節功能失常,致使病變組織不能隨著(zhù)外界氣溫的變化而將細胞內液體排出,導致局部細胞內的壓力高于周?chē)恼=M織,從而引起疼痛和腫脹,所以當天氣變化,變涼、陰雨時(shí)病人常常感到全身不適,膝關(guān)節疼痛或疼痛加劇。

  陰雨天膝關(guān)節痛怎么辦?

  首先,注意保暖,關(guān)好門(mén)窗,減少風(fēng)、寒、濕氣的進(jìn)入,天冷褲子一定要多穿,天熱不要涼水沖腳或洗涼水澡,使用空調時(shí)應該穿長(cháng)褲。

  其次,注意加強腿部鍛煉,以增強周?chē)∪饬α?,促進(jìn)局部血液循環(huán),增加膝關(guān)節穩定性;而最重要的還是接受積極的治療。

  再次,膝關(guān)節炎患者應該避免膝關(guān)節過(guò)于勞累或負荷過(guò)重,盡量少上下樓梯、少登山、少久站、少提重物;盡量避免身體肥胖,防止加重膝關(guān)節的負擔,對身體超重者,要積極減肥,控制體重。

  最后,避免長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)和站著(zhù),要經(jīng)常變換姿勢,防止膝關(guān)節固定一種姿勢而用力過(guò)大。關(guān)節腫脹、疼痛較重者應休息。避免深蹲、負重,上下樓梯等活動(dòng)。如果還得不到緩解,建議到專(zhuān)業(yè)骨科醫院進(jìn)行檢查,以免病情惡化。

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