99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 肝病頻道 > 肝病種類(lèi) > 酒精肝 > 酒精肝以“防”為主

酒精肝以“防”為主

2017-12-27 來(lái)源:肝硬化癥狀  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:酒精肝,全稱(chēng)為酒精性脂肪肝,是酒精性肝病中最早出現,最為常見(jiàn)的病變。酒精肝提倡以預防為主,最主要的預防就是逐漸減少飲酒量或戒酒。日常生活中,該從哪些方面預防酒精肝?

  酒精肝以“防”為主

  節制飲酒

  適量飲酒有益健康,關(guān)鍵要把握好飲酒量。酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝,無(wú)論屬于哪一期,在疾病的治療過(guò)程中及疾病康復后,必須絕對禁止飲酒。

  合理飲食,合理搭配

  應以多食素食,谷類(lèi)為主,粗細搭配,宜清淡,忌油膩,富營(yíng)養,易消化為原則,多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生助濕之品。常吃奶類(lèi)、豆類(lèi),清淡少鹽膳食,并注意補充含維生素B、C、K及葉酸類(lèi)較多的食物,如新鮮的水果、蔬菜。

  勞逸結合,調節情志

  對于健康者而言,要注意鍛煉身體,平衡體內脂肪,及時(shí)進(jìn)行合理的代謝,保持良好的心理狀態(tài),以免因心理壓力和精神因素導致病情加重。對于酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有節,勞逸適量。在康復過(guò)程中應根據病情的緩急輕重以及體質(zhì)強弱不同,選擇適當的鍛煉方法,如慢走、打太極拳等。

  早發(fā)現早治療

  早期發(fā)現和治療酒精中毒病人,可預防酒精性肝病的發(fā)生。應定期到醫院做肝功能以及體格的檢查,尤其是對于長(cháng)期飲酒和素有肝臟或者消化系統疾病的人而言,更應如此。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
治多县| 广灵县| 兴国县| 阿拉善左旗| 阿拉善右旗| 当涂县| 庆阳市| 江陵县| 东乡| 榆中县| 蚌埠市| 遵义市| 兴业县| 溧阳市| 靖州| 安泽县| 济南市| 安康市| 白银市| 游戏| 新竹县| 芜湖县| 运城市| 大足县| 南阳市| 两当县| 饶河县| 浠水县| 巴马| 尉犁县| 如皋市| 吴忠市| 甘孜县| 炉霍县| 沅江市| 托克逊县| 彩票| 綦江县| 江北区| 佛山市| 彭山县|