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正確認識腦卒中,7個(gè)誤區、8個(gè)預兆你都知道嗎?

2018-02-08 來(lái)源:康復匯  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在很多年輕人生活壓力大,平時(shí)活動(dòng)少,經(jīng)常熬夜,不少人還有抽煙、酗酒的壞習慣;在飲食上,喜歡吃油膩、重口味的大魚(yú)大肉。

腦卒中,也就是大家熟知的“中風(fēng)”,是一種高發(fā)病率、高死亡率和高致殘率的急性腦血管疾病,嚴重威脅著(zhù)人們的健康。腦卒中一旦發(fā)生,就會(huì )給患者和家庭帶來(lái)很大的傷害和痛苦。因此,如何預防腦卒中就顯得尤為重要。

遺憾的是,目前很多人對腦卒中的認識存在誤區,很容易因為錯誤的認識而貽誤病情,甚至導致生命危險。

誤區一

年輕人不會(huì )得腦卒中

腦卒中已經(jīng)越來(lái)越年輕化了!

前些年的研究資料顯示,在腦卒中患者中,約有九成患者年齡超過(guò)了40歲。因此很多人認為,腦卒中只發(fā)生于中老年人,年輕人不會(huì )得腦卒中。

實(shí)際上,任何年齡的人都可能發(fā)生腦卒中,而且現在腦卒中也表現了年輕化的趨勢。

現在很多年輕人生活壓力大,平時(shí)活動(dòng)少,經(jīng)常熬夜,不少人還有抽煙、酗酒的壞習慣;在飲食上,喜歡吃油膩、重口味的大魚(yú)大肉。還有些人年紀雖小,卻有高血壓、高血脂、肥胖、動(dòng)脈粥樣硬化等腦卒中的高危因素。這些都有可能誘發(fā)腦卒中的發(fā)生。

所以,預防腦卒中,首先要養成健康的生活習慣,規律作息、均衡飲食。

誤區二

腦卒中發(fā)病太急,沒(méi)有預兆

如果及時(shí)發(fā)現腦卒中征兆,抓緊搶救,75%的腦卒中可以被控制!

腦卒中發(fā)病雖急,但如果能注意到發(fā)病預兆,及時(shí)就醫,大部分(75%)的腦中風(fēng)是可以被控制的。

八個(gè)腦卒中發(fā)病預兆,知道了能救命:

突然出現一側頭面部、手腳麻木的現象;

突然走路不穩、感覺(jué)頭部眩暈(警惕后循環(huán)中風(fēng));

突然視物模糊、出現黑朦;

突然說(shuō)不清楚話(huà)、流口水、口角歪斜;

突然失語(yǔ),講不出話(huà)或者聽(tīng)不懂話(huà);

突然劇烈頭痛;

突然感覺(jué)身體無(wú)力、活動(dòng)不靈便;

突然昏迷,難以喚醒。

這些腦卒中預警又叫小中風(fēng),嚴重的腦卒中往往緊隨其后。因此出現了小中風(fēng)癥狀不要輕視,一定要及時(shí)去醫院進(jìn)行診治。

腦卒中發(fā)生后,最佳搶救時(shí)間是6小時(shí)以?xún)?,如果在這期間能接受正確的治療,那么留下后遺癥的概率會(huì )很小。所以一旦發(fā)生腦卒中,一定要及時(shí)送醫院搶救。

誤區三

阿司匹林可以預防各種腦卒中

阿司匹林有增加出血的風(fēng)險,應在醫生指導下服用。

心血管病高危人群服用小劑量阿司匹林可以有效預防腦梗的發(fā)生,但是阿司匹林并不是萬(wàn)能的,有些人認為常年吃阿司匹林就能遠離腦卒中,其實(shí)是不科學(xué)的。

需要注意的是,對于高血壓患者來(lái)說(shuō),如果血壓控制不穩定,還盲目服用阿司匹林,那么由于阿司匹林的抗血小板作用,反而容易增加腦出血的風(fēng)險。

此外,一些患有消化性潰瘍病的患者,也應慎用阿司匹林。

誤區四

多運動(dòng)才能預防腦卒中

運動(dòng)鍛煉應適度,過(guò)度的運動(dòng)反而有危險。

很多老年人每天早起進(jìn)行鍛煉,想鍛煉身體、預防各種疾病。但需要注意的是,鍛煉身體需根據個(gè)人體質(zhì)和季節量力而為。

如果本身患有糖尿病、高血壓或者動(dòng)脈粥樣硬化癥,身體的耐受程度比較有限,加上清晨氣溫偏低,血管的舒張收縮能力較差,腦部供血較少。

如果再進(jìn)行高強度的劇烈運動(dòng),就會(huì )很容易誘發(fā)腦卒中。因此,老年人鍛煉身體要量力而行,避免過(guò)度運動(dòng)。

誤區五

降壓藥頭暈了才吃,平時(shí)不用吃

規律用藥很重要,不能盲目停藥。

有些高血壓患者經(jīng)常服藥不規律,總是忘了吃藥或者自己憑感覺(jué)停藥。其實(shí),這種不規律的用藥特別容易造成血壓波動(dòng)、忽高忽低,最終會(huì )給血管造成不可逆的損傷,誘發(fā)腦卒中。

高血壓患者的血壓控制是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,不是吃一兩次降壓藥就可以解決的。服用降壓藥物要在醫生的指導下規律用藥,并定期對血壓進(jìn)行監測,保持血壓在正常范圍。

此外,高血壓患者平時(shí)也要注意不要情緒太過(guò)激動(dòng)、排便時(shí)不要用力過(guò)猛,避免血壓波動(dòng)。

誤區六

腦卒中發(fā)生之后要完全靜養

發(fā)生腦卒中后,要盡早讓患者進(jìn)行適當的康復鍛煉。

不少人認為,發(fā)生了腦卒中,應當讓患者在床上完全靜養,少活動(dòng)。殊不知,這種完全靜養會(huì )嚴重影響患者偏癱肢體的功能恢復,甚至可能使偏癱肢體出現肌肉萎縮或者關(guān)節僵硬。

腦卒中發(fā)生后,大腦的高級神經(jīng)中樞和偏癱肢體之間的聯(lián)系受阻,偏癱肢體運動(dòng)功能的恢復依賴(lài)于神經(jīng)通路的恢復,這需要偏癱的肢體進(jìn)行適當的鍛煉刺激才能完成。因此,腦卒中患者病情穩定之后,一定要盡早地進(jìn)行適當的康復鍛煉。

誤區七

定期輸液可以預防腦卒中

所謂的“輸液預防“,并不科學(xué)。

所謂的“輸液通血管治療”,主要是指有些急性腦卒中或心梗的患者可以通過(guò)用藥或其他方法,把處于缺血邊緣狀態(tài)的組織重新救回來(lái)。但是這樣的治療條件限制很?chē)栏?,一般僅在幾個(gè)小時(shí)之內有效。

更為關(guān)鍵的是,溶栓藥物大都是處方藥品,只有條件符合了才會(huì )給患者使用,根本不可能隨便拿來(lái)輸液。預防腦卒中的關(guān)鍵還得靠平??刂莆kU因素,健康生活方式,規律口服藥物。

最后,提醒廣大患者:得了腦卒中不可怕,預防復發(fā)是關(guān)鍵!只要大家走出誤區,正確認識腦卒中,控制高危因素,相信我們能很好地遠離腦卒中。

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