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腰椎管狹窄在平時(shí)應該怎樣預防?

2018-03-14 來(lái)源:脊柱微創(chuàng )疼痛醫學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咱們先來(lái)了解一下什么是椎管狹窄,椎管狹窄一般分為先天性和后天性,按部位可以分為,頸椎管狹窄,胸椎管狹窄和腰椎管狹窄

咱們先來(lái)了解一下什么是椎管狹窄,椎管狹窄一般分為先天性和后天性,按部位可以分為,頸椎管狹窄,胸椎管狹窄和腰椎管狹窄

今天細說(shuō)一下腰椎管狹窄

腰椎管狹窄的病因

一,先天性發(fā)育異常所致

二,脊柱發(fā)生退行性病變所致

三,脊柱滑脫加重椎管狹窄

四,外傷所致的脊柱骨折和脫位引起的椎管狹窄

五,椎管內或者管壁上的新生物可以導致椎管狹窄

六,老年性駝背所致

七,手術(shù)操作不當所致

八,強直性脊柱炎所致

了解了病因就知道平時(shí)生活中該怎么預防

一,平時(shí)注意正確的姿勢,不管是站著(zhù)還是坐著(zhù)都不能保持一個(gè)姿勢太久

二,盡量不要太重物,必須要抬的話(huà),先慢慢適應姿勢

三,避免機體受涼受潮,注意局部保暖,最后祝大家都有一個(gè)好身體!

溫馨提示:以上內容僅作為參考,不針對任何患者或病情。出于對病人的負責,在不清楚患者的詳細病癥情況時(shí),我們不做治療方面的建議。

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