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我就刷個(gè)牙,怎么就腰椎間盤(pán)突出了,還要手術(shù)?

2018-03-25 來(lái)源:關(guān)愛(ài)脊柱  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多坐班族一坐就是三四個(gè)小時(shí)以上,導致椎間盤(pán)過(guò)度僵硬,容易病變。他提醒市民,上班時(shí)不要久坐,盡量少彎腰和負重,平時(shí)可多做一些有氧運動(dòng),如打羽毛球、瑜伽等,鍛煉腰部肌肉。

今年才40歲的項先生清早起床刷牙,簡(jiǎn)單的一個(gè)彎腰下去就讓項先生直不起腰來(lái)。原來(lái),項先生常年有腰椎疾病,加上平時(shí)缺乏運動(dòng),腰背肌薄弱,一個(gè)猛然彎腰的動(dòng)作導致髓核脫垂壓迫神經(jīng),引發(fā)了疼痛。

近期天氣多變,省直中醫院脊柱外科門(mén)診中老年病人增多,醫生提醒,降溫會(huì )引發(fā)肌肉緊張和痙攣,中老年人群需注意關(guān)愛(ài)脊柱。

彎腰刷牙致腰痛很常見(jiàn)

家住天元區的項先生平日從事辦公室工作,一天七八小時(shí)的“坐”習以為常,由于工作比較忙,平常也沒(méi)有體育鍛煉的習慣,3月16號早上,他如往常一樣洗漱,“當時(shí)急著(zhù)要出門(mén)上班,就想趕緊洗漱完。”誰(shuí)知意外發(fā)生了,項先生一個(gè)猛然彎腰,突然感覺(jué)腰“扭”了。

他說(shuō),本身腰就不太好,時(shí)不時(shí)有疼痛的感覺(jué),但還算能忍受。“但這次刷牙后,痛得很,腳也跟著(zhù)感到不舒服,那天上班都坐不了,屁股痛得很厲害。”第二天,疼痛沒(méi)有緩解,連走路都受了影響,項先生只得來(lái)到醫院。

髓核脫垂壓迫神經(jīng)椎間孔鏡下摘除髓核

醫院脊柱外科趙金亮主任接診了項先生,經(jīng)過(guò)檢查,發(fā)現項先生腰部疼痛,是由于腰部受傷導致椎間盤(pán)髓核脫垂引發(fā)的。

趙主任介紹,腰椎間盤(pán)突出癥是骨科門(mén)診中最為常見(jiàn)的疾患之一,也是腰腿痛最主要的原因,患者人群從青年學(xué)生到耄耋老人。從影像學(xué)診斷來(lái)看,腰椎間盤(pán)突出幾乎每個(gè)成年人都會(huì )有,只有其嚴重到一定程度,才叫腰椎間盤(pán)突出癥,需要治療。該病癥主要判斷依據有兩點(diǎn):一是癥狀和體征;二是影像學(xué)檢查。二者互為補充,缺一不可,正常的椎間盤(pán)里面有個(gè)髓核在中間位置,周?chē)抢w維成分的組織,現在纖維環(huán)損傷,椎間盤(pán)髓核脫垂壓迫神經(jīng),從而引起疼痛。

“如果拖延不治,嚴重的會(huì )導致癱瘓。”趙主任告訴記者,患者下肢行走困難,就是因為脫垂的髓核正好壓迫到馬尾神經(jīng)。據了解,馬尾神經(jīng)是控制著(zhù)人的下半身的一個(gè)重要神經(jīng),這個(gè)神經(jīng)主要掌管人的下肢、會(huì )陰處、肛門(mén)等處。一旦馬尾神經(jīng)被壓迫,就會(huì )導致一系列的神經(jīng)功能障礙,尤其是下半身麻木、無(wú)法活動(dòng)。

量身定制專(zhuān)業(yè)救治方案

醫院為項先生量身定制了專(zhuān)業(yè)的治療方案,由于項先生腰4/5椎間盤(pán)脫垂得十分嚴重,需要進(jìn)行手術(shù)治療,通過(guò)椎間孔鏡清理體內脫垂的髓核和增生的骨質(zhì),解除其對神經(jīng)根的壓力,從而消除對神經(jīng)壓迫所造成的疼痛。

■特別提醒

關(guān)愛(ài)脊柱關(guān)愛(ài)您的健康

嚴重腰突癥需及時(shí)治療

“一旦確診引起閃腰的原因為腰椎間盤(pán)突出癥后,在早期可進(jìn)行臥床休息、牽引、推拿、針灸等非手術(shù)治療。”趙金亮主任說(shuō),病史短、臨床癥狀和體征較輕的患者適合保守治療,優(yōu)點(diǎn)是安全、簡(jiǎn)便、無(wú)創(chuàng ),缺點(diǎn)是見(jiàn)效較慢、治療不徹底,當受涼、勞累、姿勢不正確時(shí)易復發(fā)或加重。“如果保守治療3個(gè)月后癥狀仍沒(méi)有緩解,可首選椎間孔鏡下椎間盤(pán)摘除術(shù)來(lái)徹底解決。”

上班族久坐也易患此病

長(cháng)期坐著(zhù)辦公的“坐班族”也很容易患上這種病。“曾接診一個(gè)13歲的學(xué)生,長(cháng)期坐,腰都歪向一側,也是髓核脫垂壓迫神經(jīng)。”醫生解釋?zhuān)习嘧寰米?、坐姿不當,缺少腰椎適當的活動(dòng)等,都加劇了椎間盤(pán)的蛻變,易導致椎間盤(pán)間的纖維環(huán)發(fā)生撕裂。此外,生活習慣不良也是一大誘因,如睡席夢(mèng)思、女生愛(ài)穿高跟鞋等都可能導致病發(fā)。

醫生表示,很多坐班族一坐就是三四個(gè)小時(shí)以上,導致椎間盤(pán)過(guò)度僵硬,容易病變。他提醒市民,上班時(shí)不要久坐,盡量少彎腰和負重,平時(shí)可多做一些有氧運動(dòng),如打羽毛球、瑜伽等,鍛煉腰部肌肉。

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