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頸椎病會(huì )引起白頭發(fā)?

2018-06-13 來(lái)源:上海開(kāi)元骨科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頸椎是人體重要部位。頸椎輕微錯位、增生等,都可導致頭暈、轉頭受限、手肩發(fā)麻等。頸椎病的病因除長(cháng)期伏案工作外,站、走、坐的姿勢不正確等,都可以引起頸椎病。

如今,由于人們不良的生活習慣或長(cháng)期對著(zhù)電腦導致頸椎問(wèn)題越來(lái)越常見(jiàn)。然而近年來(lái)白發(fā)的現象也越來(lái)越常見(jiàn),不僅包括老人白發(fā)同時(shí)也包括年輕人白發(fā),那么頸椎有病會(huì )導致白發(fā)的產(chǎn)生嗎?

很多頸椎有毛病的人會(huì )不經(jīng)意發(fā)現,其頭發(fā)變白了,骨科專(zhuān)家提醒大家:排除遺傳、環(huán)境、飲食等因素后,頸椎有病容易引起白頭發(fā),輕度頸椎偏位是導致脫發(fā)、白發(fā)及嚴重禿發(fā)的原因之一。

頸椎是人體重要部位。頸椎輕微錯位、增生等,都可導致頭暈、轉頭受限、手肩發(fā)麻等。頸椎病的病因除長(cháng)期伏案工作外,站、走、坐的姿勢不正確等,都可以引起頸椎病。

頸椎有病會(huì )引起大腦神經(jīng)系統、血液供養系統的供給不足,也使供給頭發(fā)的營(yíng)養受到阻礙,造成了脫發(fā)和白發(fā)。當你發(fā)現自己過(guò)早脫發(fā)或有白發(fā)時(shí),在排除其他因素后,不妨到醫院骨科,檢查一下頸椎是否有病,以對癥施治。

因此,大家平時(shí)應注意改善自己的不良習慣,注意頸椎部的保養,一有效預防白發(fā)的形成。

如何有效預防頸椎病?

1、加強頸肩部肌肉的鍛煉。在工間或工余時(shí),做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動(dòng),既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。長(cháng)期伏案工作者,應定時(shí)改變頭部體位,按時(shí)做頸肩部肌肉的運動(dòng)鍛煉。

2、避免高枕睡眠的不良習慣。高枕使頭部前屈,增大下位頸椎應力,有加速頸椎退變的可能。注意端正頭、肩、背的姿勢,不要偏頭聳肩,談話(huà)、看書(shū)時(shí)要正面注視,保持脊柱的正直。

3、注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過(guò)度疲勞,坐車(chē)時(shí)不要打瞌睡。

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