現在越來(lái)越多的人都有了車(chē),去哪里都很方便,尤其是帶著(zhù)家里人一起去玩時(shí)更是便捷,但是很多司機朋友也因為長(cháng)時(shí)間開(kāi)車(chē)而誘發(fā)了腰椎間盤(pán)突出。司機朋友要多注意自己的腰部變化,避免因長(cháng)時(shí)間的處在一個(gè)姿勢,不能在第一時(shí)間內得到放松而誘發(fā)腰突。那么,腰突有什么癥狀呢?
1.腰疼的厲害
有很多的人在開(kāi)車(chē)時(shí),感覺(jué)腰疼的厲害,很多人在第一時(shí)間會(huì )覺(jué)得,因為開(kāi)車(chē)時(shí)間長(cháng),有可能造成的扭傷,但是,很長(cháng)時(shí)間仍舊疼痛無(wú)比,范圍也很廣,甚至會(huì )影響到臀部,有鈍痛感,在急性發(fā)作時(shí),疼痛感加重,并伴有撕裂感覺(jué),在平躺時(shí),癥狀有所減輕。
2.影響下肢
很多的人會(huì )感覺(jué)到腰疼痛,但是,疼痛感成放射狀,還會(huì )沿著(zhù)臀部,往下肢發(fā)展,造成小腿,以及足跟疼痛。
3.肢體麻木
除了疼痛之外,很多的人還會(huì )感覺(jué)到麻木,同時(shí)伴有發(fā)涼,肢體溫度低,腳趾部位酸麻。
4.肌肉無(wú)力
嚴重的人群,會(huì )感覺(jué)到渾身沒(méi)勁,而且肌肉沒(méi)有力量,嚴重者還會(huì )出現癱瘓。
5.行走時(shí)跛行
走路會(huì )出現跛行。再走一段距離時(shí),這種情況會(huì )有所改善,休息一下,會(huì )緩解疼痛,但是,如果不能有效的調節,時(shí)間長(cháng)了很難恢復,主要是因為腰椎狹窄造成。
司機們不要擔心,在生活中多加注意,就可以預防腰椎病。
1.注意把握方向盤(pán)的方法
很多的人在開(kāi)車(chē)時(shí)是比較隨意。不是貓著(zhù)腰,就是往后靠,這樣對腰的損傷很大,必須要注意把握方向盤(pán)的方法,要注意調整方向盤(pán)和座位的距離,這樣你會(huì )感覺(jué)到比較舒適。
2.開(kāi)車(chē)要注意時(shí)間
開(kāi)車(chē)時(shí)時(shí)間不宜太長(cháng),平時(shí)一定不要開(kāi)車(chē)超過(guò)三個(gè)小時(shí),一個(gè)小時(shí),中途就應該休息五分鐘左右,你可以下車(chē)外出走一走,扭扭自己的腰部,做做頸部操,對身體都有幫助。
3.開(kāi)空調要注意時(shí)間
空調使用時(shí)間不宜太長(cháng),同時(shí)也要注意溫度,很多的車(chē)里面都有空調,開(kāi)車(chē)時(shí)感覺(jué)到很舒服,但是,舒服的同時(shí),你要當心風(fēng)寒的進(jìn)入,以免造成腰痛加重,而且溫度不能太低,避免感冒。
4.平時(shí)要注意多加鍛煉
患有腰椎間盤(pán)突出的朋友們,平時(shí)不能坐的時(shí)間太長(cháng),一定要注意活動(dòng)一下,要注意腰部的保護,每天進(jìn)行肌肉鍛煉,對身體有幫助。
用于: 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥9.5在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標,在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量(見(jiàn)[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見(jiàn)[臨床試驗])
健客價(jià): ¥32.8適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥15改善微循環(huán)、緩解疼痛。
健客價(jià): ¥16適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥15適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥15適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥15用于:①關(guān)節炎,可緩解疼痛和腫脹;②軟組織損傷和炎癥;③解熱;④其他:用于治療偏頭痛、痛經(jīng)、手術(shù)后痛、創(chuàng )傷后痛等。
健客價(jià): ¥2.8復方門(mén)冬維甘滴眼液:用于抗眼疲勞,減輕結膜充血癥狀。 蒸汽靚眼罩:適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥69.9在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標,在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量(見(jiàn)[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見(jiàn)[臨床試驗])
健客價(jià): ¥105該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病,對長(cháng)時(shí)間工作、學(xué)習、或駕車(chē)造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長(cháng)期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價(jià): ¥29.9活血化瘀,通絡(luò )止痛。用于頸椎病,腰椎骨質(zhì)增生癥的瘀阻脈絡(luò )證,具有緩解疼痛,改善活動(dòng)功能的作用。
健客價(jià): ¥14主要針對宮頸糜爛(輕 中 重)、陰道炎(細菌、霉菌、滴蟲(chóng)、念珠菌等)、白帶異常、盆腔炎、附件炎、支(衣)原體感染等婦科炎癥引起的白帶增多、發(fā)黃、粘稠、異味、血性白帶、小腹墜脹、性生活疼痛等等。
健客價(jià): ¥198用于:①關(guān)節炎,可緩解疼痛和腫脹;②軟組織損傷和炎癥;③解熱;④其他:用于治療偏頭痛、痛經(jīng)、手術(shù)后痛、創(chuàng )傷后痛等。
健客價(jià): ¥3活血止血,祛瘀生新,消腫止痛。用于氣滯血瘀所致子宮出血過(guò)多,時(shí)間延長(cháng),淋漓不止,小腹疼痛;藥物流產(chǎn)后子宮出血量多見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥34適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥7.8活血化淤,清熱通淋,用于慢性前列腺炎屬淤血阻滯兼濕熱內蘊癥,癥見(jiàn);尿頻尿急;余瀝不盡,會(huì )陰、下復活腰骶部墜脹疼痛,或尿道灼熱,陰囊潮濕,舌紫暗或瘀斑,舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥25.8舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價(jià): ¥50解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見(jiàn):小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì )陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。
健客價(jià): ¥39用于輕度及中等度疼痛,如牙科、產(chǎn)科或矯形科手術(shù)后的疼痛,以及軟組織損傷性疼痛及骨骼、關(guān)節疼痛。此外,還用于痛經(jīng)、血管性頭痛及癌性疼痛等。
健客價(jià): ¥12.8活血祛瘀,益精養肝。用于乙型肝炎肝纖維化屬“瘀血阻絡(luò ),肝腎不足”證者,癥見(jiàn)脅下痞塊,脅肋疼痛,面色晦暗,或見(jiàn)赤縷紅斑,腰膝酸軟,疲倦乏力,頭暈目澀,舌質(zhì)暗紅或有瘀斑,苔薄或微黃,脈弦細。
健客價(jià): ¥40清熱利濕,化瘀散結。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見(jiàn):尿頻、尿急 尿淋瀝,會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價(jià): ¥33.9消炎鎮痛類(lèi)藥。用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥10.5適用于因骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛。
健客價(jià): ¥6