頸椎出問(wèn)題都怪你自己
慢性勞損是頸椎病的主要原因，比如長(cháng)時(shí)間低頭工作或用電腦，睡高枕頭，靠在沙發(fā)上看電視，都會(huì )使頸部肌肉長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
也就是說(shuō)，得了頸椎病主要怪自己。
1、怪你站沒(méi)站相、坐沒(méi)坐相
長(cháng)期保持不良姿勢，會(huì )牽扯到頸椎周邊的韌帶和肌肉。長(cháng)此以往，頸椎就會(huì )受損，產(chǎn)生酸脹疼痛感。
2、怪你久坐不休息
很多上班族一坐就是2、3個(gè)小時(shí)甚至半天，等回過(guò)神來(lái)，發(fā)現脖子已經(jīng)動(dòng)不了了，稍用力轉頭，就“咔咔”作響。再捏一捏肩膀，硬得和石板一樣。
3、怪你總低頭玩手機
有數據顯示，每個(gè)成年人一天中低頭時(shí)間平均超過(guò)了3小時(shí)。專(zhuān)家表示，一天內無(wú)論是持續低頭還是累計低頭超過(guò)兩小時(shí)，久而久之都會(huì )得頸椎病。
4、怪你什么都往身上扛
很多人為了圖方便，什么都往單肩包里塞，還會(huì )把手機掛脖子上，脆弱的頸椎表示“壓力山大”啊。
5、怪你過(guò)分貪涼
中醫認為風(fēng)濕可以沿經(jīng)絡(luò )侵入筋骨，導致頸椎發(fā)病。如果長(cháng)期對著(zhù)風(fēng)扇或空調，脖子就特別容易酸痛。
補腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià)： ￥6.8補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見(jiàn)：頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等。
健客價(jià)： ￥6.5活血通絡(luò )、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病，癥見(jiàn)頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià)： ￥23.4活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò )閉阻癥。癥見(jiàn)：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻，竄痛。
健客價(jià)： ￥33適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià)： ￥26活血通絡(luò )、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病，癥見(jiàn)頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià)： ￥36補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見(jiàn)：頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等。
健客價(jià)： ￥20補腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià)： ￥7該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病，對長(cháng)時(shí)間工作、學(xué)習、或駕車(chē)造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長(cháng)期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價(jià)： ￥29.9簡(jiǎn)介/商品功效：對頸部起支撐保護作用，并糾正軀體姿態(tài)，可緩解頸部肌肉緊張或痙攣，減輕由于肌肉緊張或痙攣引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥1580適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
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