在我們平時(shí)生活中，有一些人會(huì )常常會(huì )突然下巴就合不上嘴了，這種情況往往是下巴脫臼。下巴也是我們人體中一個(gè)重要組成部分，一旦脫臼身體往往就就發(fā)生相應的改變，這個(gè)時(shí)候一定不要亂動(dòng)，需要及時(shí)到醫院進(jìn)行治療。今天我們要講的主題就是下巴脫臼，告訴大家以下小技巧，讓大家在下巴脫臼的情況下如何處理，讓大家更好應對下巴脫臼。
（一）刷牙進(jìn)行舒緩活動(dòng)
下巴脫臼后，可以采取一邊刷牙一邊活動(dòng)嘴巴的方法治療，一般情況下，僵硬的肌肉碰到牙膏后會(huì )自動(dòng)萎縮，大概3分鐘后就會(huì )恢復。
（二）關(guān)節推動(dòng)
把關(guān)節推回原位的方法：用兩個(gè)拇指伸入嘴巴中，往外拉，再外上推即可。
（三）下巴脫臼需要補鈣、補膠原蛋白
造成下巴脫臼的原因可能是缺鈣及缺少膠原蛋白，因此建議平時(shí)注意補充蛋白質(zhì)粉、維生素C及鈣片。把白參隔水蒸熟后服用，每天服用幾次，此外，平時(shí)還要經(jīng)常按摩和補充鈣質(zhì)。
由于身體缺乏所需要的物質(zhì)，身體自然就會(huì )變得很脆弱，這個(gè)時(shí)候就需要我們進(jìn)行營(yíng)養吸取，只有這樣才能保證身體正常運作。
（四）是用繃帶固定
習慣性下頜關(guān)節脫臼，沒(méi)有什么特效療法?？梢杂每噹л^長(cháng)時(shí)間，三個(gè)月固定，使用繃帶固定可以很好的保持我們移位的下巴情況得到控制。這就是所謂的"掉下巴"，事實(shí)上就是頜骨的脫臼。要避免這種事，打哈欠不要張太大嘴。
（五）制動(dòng)措施
關(guān)節復位后為使受傷之韌帶和關(guān)節囊得以修復并防止慢性脫位，必須將下頜制動(dòng)2-3周，同時(shí)囑病進(jìn)飲軟食，面部還應用顱頜繃帶固定以限制下頜的開(kāi)口度不超過(guò)1公分。習慣性脫位者復位后應在關(guān)節囊前部注射硬化劑使其產(chǎn)生疤痕，限制下頜運動(dòng)，以防下頜關(guān)節反復發(fā)生脫位，此法應在醫院進(jìn)行。
以上就是針對下巴脫臼這一話(huà)題做出的相應回答，相信大家讀過(guò)這篇文章之后對下巴脫臼粥，這個(gè)情況如何處理有了一個(gè)更好的掌握。很多時(shí)候，我們由于工作太忙了對自己的身體的狀況全然不知，卻不知道健康最重要。所以在平時(shí)生活中，我們要保持著(zhù)良好的生活習慣，飲食方面要注意全方位攝取，還有一定要話(huà)時(shí)間去鍛煉遠東，這樣身體才會(huì )健康起來(lái)。
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